الصحة

لماذا بلدي الهيب البوب ​​عندما أمشي؟

Pin
+1
Send
Share
Send

عندما تمشي ، فإن إحساس مفصل الورك يمكن أن يكون مثيرا للغثيان. لحسن الحظ ، نادرًا ما يكون الالتقاط أو النقر في منطقة الورك أمرًا مثيرًا للقلق. في كثير من الحالات ، يكون ظهور الورك ناتجًا عن اختلال توازن العضلات والأنسجة التي يمكن تصحيحها في كثير من الأحيان باستخدام الامتدادات والتمارين. من بين أكثر الأسباب شيوعًا لفخذ الورك هو إلتقاط متلازمة الورك ، ودمع شرجي الورك و الاصطدام الحسي الفخذي.

العض متلازمة الورك

"تناذر متلازمة الورك" هي عبارة عن جملة قاطعة لمجموعة متنوعة من اختلالات العضلات والأنسجة التي تؤدي إلى التقاط صورة مسموعة في الورك أثناء الحركة. النوع الأكثر شيوعًا هو "متلازمة الورك العضلية الخارجية" ، التي يستقر فيها الشريط ال ليوتي عبر الحافة الخارجية لعظم الورك. "متلازمة الورك العضلية الداخلية" أو "الورك الراقص" تحدث بسبب انزلاق الورك الداخلي فوق عظمة الفخذ أو الحوض.

الورك Labral المسيل للدموع

يمكن أن تحدث الدموع الشفافة فجأة أو مع مرور الوقت. شفة الورك عبارة عن كوب صغير من الليف الليفي يساعد على توفير الثبات في المفصل. عندما يتمزق الشفا ، يتم اختراق استقرار الورك ، ويمكن الشعور بالإصبع أو الظهور عند المشي. غالباً ما تكون هذه الإصابة مصحوبة بألم في الفخذ ويتم تشخيصها عن طريق اختبار العظام والتصوير الطبي.

Femoral Acetabular Impingement

يمكن أن يكون سبب الصوت الفاحش هو الاصطدام الحسي الفخذي ، أو FAI. يقدم FAI عمومًا الألم والفرق ، ناتجًا عن احتكاكات غير طبيعية متكررة داخل مفصل الورك. تشوهات بيولوجية ميكانيكية موجودة عند الولادة ، فضلا عن التغيرات التنموية على مر السنين ، يمكن أن تسهم في الاحتكاك في الورك. لسوء الحظ ، من دون تعديل النشاط والتشخيص المناسب من قبل محترف ، يمكن أن يصل FAI إلى نقطة تتطلب التدخل الجراحي.

علاج او معاملة

برنامج العلاج الطبيعي الذي يشمل التمدد ، وتدويم الرغوة وتقوية الوركين سيحل في كثير من الأحيان "متلازمة الورك العضلي". ومع ذلك ، إذا كان الصوت مصحوبًا بالألم أو الوخز أو الخدر ، يوصى بشدة بإجراء تقييم من قبل أخصائي صحي مؤهل. يمكن لتقييم شامل تحديد السبب الكامن وراء الورك الخاص بك. قد يوصي طبيبك بحقن مضاد للالتهاب أو ، في الحالات الشديدة ، الجراحة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: Arab Idol - C'est La Vie - الشاب خالد (قد 2024).