يتم الترويج لمكملات ميغا تي تي الخضراء كمضادات الأكسدة ، معززات الطاقة ومنتجات تخفيف الوزن. تعلن شركة Mega T أن منتجاتها يمكنها حرق الدهون في البطن وتمكين المستخدمين من خسارة ما يصل إلى 20 جنيهًا. وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، قد تساعد المنتجات التي تحتوي على الكافيين والشاي الأخضر على تحسين فقدان الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لإثبات هذه الفوائد بشكل قاطع. علاوة على ذلك ، يمكن أن تتسبب أقراص الشاي الأخضر من ميغا تي في حدوث آثار جانبية كبيرة ، تنتج في المقام الأول عن محتوى الكافيين العالي في المنتج. استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام أي مساعدة لانقاص الوزن.
إدمان
تحذر المعاهد الوطنية للصحة من أن منتجات الشاي الأخضر تسبب الإدمان. إن الاستخدام المنتظم للشاي الأخضر يمكن أن يتسبب في تطور الشخص لآثاره المحفزة ، وقد يصبح الشخص مرتبطًا نفسيًا بالمنتج. تلاحظ المعاهد الوطنية للصحة بالإضافة إلى ذلك أن مستخدمي الشاي الأخضر يعانون من أعراض الانسحاب ، مثل الصداع واضطرابات المزاج ، بعد التوقف فجأة عن تناول المكملات.
القلق والأرق
ميغا تي الشاي الأخضر هو منشط قوي لأنه يحتوي على مستويات عالية من الكافيين. وتحذر المعاهد الوطنية للصحة من أن هذا المركب ، الموجود أيضًا في القهوة والكولا ، قد يسبب القلق والأرق. ميغا تي الشاي الأخضر يمكن أن يؤدي حتى إلى الأرق في الرضاعة الطبيعية التي تستخدم أمهاتها المنتج. تجنب Mega T إذا كنت عرضة للقلق ، ولا تأخذ المنتج في غضون ساعات قليلة من وقت النوم.
آثار مدر للبول
قد ترتبط سمعة ميجا تي كمساعدات لفقدان الوزن بآثار مدر للبول. وفقا للمعاهد الوطنية للصحة ، الشاي الأخضر يحفز الكليتين ويزيد من إفراز البول. هذا قد يؤدي إلى اختلال التوازن الكهربائي ، وسلس البول وزيادة الزيارات إلى الحمام.
خفقان القلب
بسبب آثاره المحفزة ، قد تكون Mega T غير آمنة للأشخاص الذين يعانون من أشكال معينة من أمراض القلب. يحذر المعاهد الوطنية للصحة من أن الكافيين في الشاي الأخضر يمكن أن يسبب مؤقتًا ارتفاعات في معدل ضربات القلب وضغط الدم. استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام الشاي الأخضر إذا كان لديك تاريخ من خفقان القلب أو ارتفاع ضغط الدم.
مشاكل في الجهاز الهضمي
تلاحظ المعاهد الوطنية للصحة أن التانينات في ملاحق الشاي الأخضر يمكن أن تسبب الإمساك أو تزيده سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي منتجات الشاي الأخضر إلى تفاقم الأعراض عند الأشخاص المصابين بقرحة سابقة.
