يعد عدم تحمل اللاكتوز أمرًا شائعًا ، ويخشى العديد من الآباء من أن الطفل المصاب بالمغص أو الطفل الصغير الذي يعاني من اضطراب في المعدة قد يكون لديه حساسية من اللاكتوز. يعتقد الآباء الآخرون أنه إذا أعطوا طفلهم حليبًا خاليًا من اللاكتوز ، فإنهم سوف يجنبوا أطفالهم صعوبة ألم المعدة الناجم عن اللاكتوز. ولكن في معظم الحالات ، لا يعد لبن اللاكتيد خيارًا جيدًا للأطفال الرضع. الحليب الكامل قد يثبت أيضًا وجود مشكلة بالنسبة للأطفال الرضع في بعض الظروف. إذا كنت غير متأكد ما إذا كنت ستعطي حليب أطفالك ، فاستشر طبيب الأطفال الخاص بك.
الأطفال تحت 1
تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر يجب أن يكونوا رضاعة طبيعية خالصة. يمكن أن يبدأ تناول الأطعمة الصلبة في 6 أشهر ولكن يجب أن يحصل على أغلبية غذائه من حليب الثدي أو الصيغة حتى نهاية السنة الأولى. وبالتالي ، ينبغي ألا يُعطى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 1 لبنًا كاملًا أو لاكتيد. إذا كان طفلك يتفاعل بشكل سيئ مع الحليب الصناعي أو الثدي ، فاستشر طبيب الأطفال الخاص بك.
الأطفال فوق 1
بعد عيد ميلاد الطفل الأول ، يوفر الحليب الكالسيوم والبروتينات القيمة. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن يحصل الأطفال على 16 إلى 24 أونصة. من حليب كامل الدسم كل يوم. يجب ألا يشرب الأطفال اللبن الخالي من الدسم ، لكن 2 بالمائة من الحليب خيار مقبول للأطفال المعرضين لخطر السمنة.
Lactaid
لا تعتبر Lactaid خيارًا جيدًا للأطفال كبديل للبن. يوصي طبيب الأطفال والمؤلف ويليام سيرز أن الأطفال الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز يجب أن يتلقوا الكالسيوم من مصادر أخرى ، مثل اللبن والجبن. قد تكون قادرة على تحمل كمية صغيرة من اللاكتوز في هذه الأطعمة. Lactaid ليست مفيدة للأطفال وقد تسبب مشاكل في المعدة وانخفاض الشهية.
وجهات نظر على الحليب
يؤكد بعض خبراء صحة الأطفال أن الأطفال لا يحتاجون إلى الحليب على الإطلاق. حتى William Sears يشير إلى أن الأطفال لا يحتاجون إلى الحليب ليكونوا أصحاء ويمكنهم الحصول على الكالسيوم من مصادر أخرى. بالنسبة لمعظم التاريخ البشري ، توقف الناس عن شرب الحليب في مرحلة الطفولة المبكرة ، ولا توجد أنواع أخرى من الحيوانات تشرب الحليب كشخص بالغ. توصي منظمة الصحة العالمية الأمهات بالرضاعة الطبيعية للأطفال حتى سن الثانية على الأقل. ولا يحتاج الأطفال الذين يرضعون من الثدي لفترة طويلة إلى أن يكملوا حليب البقر.
