تعتمد قدرة الطفل على تعلم كيفية ركوب الدراجة على تطويرها الجسدي ، والتنسيق ، والسيطرة على المهارات الحركية الجسيمة والمهارات الحركية الدقيقة. يكون معظم الأطفال مستعدين لركوب الدراجة في الوقت الذي يبلغون فيه 5 سنوات ، وفقًا للجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية في الولايات المتحدة.
الاستعداد البدني
يحتاج طفلك إلى مستوى معين من التوازن والتنسيق لركوب الدراجة. الأطفال الذين لا يستطيعون المشي بثبات دون دعم لم يطوروا ما يكفي من التوازن لاستخدام لعبة الركوب ، وخاصة الدراجة. العوامل الفيزيائية التي تحدد عمر تعلم ركوب الدراجة هي التوازن ، وسرعة دوران عجلات الدراجة والدفع. يمكن لعربات التدريب أن توفر مزيدًا من التوازن كما يتعلم طفلك ، ويسمح عمل دواسة القدم ، أو الدفع الذاتي ، لطفلك بالتحكم في السرعة.
3 و 4 سنوات من العمر
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 4 سنوات في فترة تنمية المهارات الحركية الإجمالي الهامة. يتعلمون التوازن على قدم واحدة. المشي على رؤوسهم. وتسلق ، والقفز والقفز. يمكن للأطفال في سن الثالثة استخدام الدواسة ، واستخدام المقود وتشغيل السيارات ذات الثلاث عجلات ، مثل الدراجة ذات العجلات الثلاث ، لكنهم لا يملكون الرصيد اللازم لتشغيل دراجة ذات عجلتين فقط. بسبب زيادة التنسيق والتحكم في العضلات ، يمكن لبعض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 4 سنوات ركوب الدراجات الصغيرة مع عجلات التدريب ويمكنهم التقدم إلى الركوب بدون عجلات التدريب. يحتاج الأطفال في هذه الفئة العمرية إلى مكابح القدم لأنهم غير قادرين على استخدام فرامل اليد بأمان.
4- و 5 سنوات من العمر
يفقد الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 5 سنوات الاهتمام بلعب الركوب البسيطة وهم مستعدون للدراجات التي يستخدمها الأطفال الأكبر سنًا. معظم الأطفال البالغون من العمر 5 سنوات لديهم التوازن والتنسيق اللازمين لتشغيل دراجة بدون عجلات التدريب. في حين أن الأطفال البالغون من العمر 5 سنوات قادرون جسديًا على تشغيل دراجة ، فقد لا يفهمون الخطر والإصابات المحتملة للركوب بالقرب من حركة المرور أو بدون خوذة. يتعرض الأطفال في هذه الفئة العمرية لخطر السقوط والإصابات ، والذي يمكن تجنبه في كثير من الأحيان مع إشراف البالغين.
6- من عمر 12 عامًا
معظم الأطفال البالغين من العمر 6 سنوات قادرون جسديًا على ركوب دراجة بدون عجلات تدريبية وقد تطور لديهم إحساس بكيفية تجنب الأخطار والإصابات. من المحتمل أن يكون طفلك البالغ من العمر 6 سنوات بحاجة إلى التنسيق اللازم لاستخدام المكابح اليدوية. يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و 12 سنة استخدام معدات اليد والدراجات متعددة الإمكانات ، ولكن من المرجح أن يجربوا تحركات عالية المخاطر ، مثل الحركات المثيرة ، أو ركوب الخيل أو الركوب بسرعة كبيرة.
نصائح
شراء الدراجة ذات الحجم المناسب لطفلك لضمان سلامته. وفقا ل HealthyChildren.org ، الدراجات كبيرة الحجم تشكل خطرا على الأطفال. يجب أن يسمح حجم الدراجة لطفلك بركوب الدراجة براحة تامة ، مع ترك بوصة واحدة بين المنشعب والشريط ، مع وجود كلتا القدمين على الأرض. بينما يجلس على مقعد الدراجة ويحمل المقود ، يجب أن يتمكن طفلك من وضع كرات القدمين على الأرض.
