الرياضة واللياقة البدنية

هل يجب تجنب الركض أو الرفع الثقيل بعد التواء الخصيب؟

Pin
+1
Send
Share
Send

عندما يصبح الحبل المنوي الذي يزود الدم إلى الخصية ملتويا ، فإن هذه الحالة تسمى التواء الخصية. تتطلب الحالة إجراء جراحة لأن نقص تدفق الدم سوف يؤدي إلى موت الخصية. إصلاح التواء الخصية هو إجراء لا يتم فيه فصل هذا الحبل ويرتكز على الصفن في مكانه الصحيح. هناك فترة استرداد بعد الجراحة التي يتم فيها تقييد الأنشطة بما في ذلك الجري الثقيل والرفع الثقيل.

بداية

يمكن أن يحدث التواء الخصية بعد ممارسة التمارين الرياضية أو صدمة لكيس الصفن. كما يمكن أن يحدث دون عوامل من هذا القبيل إذا كان لديك النسيج الضام غير كافية في كيس الصفن الخاص بك - في بعض الأحيان حتى في النوم. بغض النظر عن السبب ، تحتاج إلى وقف الأنشطة البدنية مثل الجري أو رفع الأثقال والحصول على الجراحة في أقرب وقت ممكن. إذا تم إجراء الجراحة في غضون ست ساعات ، فمن المرجح أن يتم حفظ الخصية ، وفقا لموقع PubMedHealth.gov. اتصل بالرقم 911 أو اذهب فوراً إلى غرفة الطوارئ إذا واجهت هذه الحالة. تشمل الأعراض الألم المفاجئ والشديد في خصية واحدة ، وتورم كيس الصفن ، والغثيان ، والتوجس الخفيف.

العملية الجراحية

في حين أن الجراحة غالبا ما تكون إجراء في نفس اليوم ، مما يعني أنك ستعود إلى المنزل في يوم الجراحة ، قد تغادر مع ضمادة ضخمة. ستحتاج على الأرجح إلى أدوية لعلاج آلامك لمدة يوم إلى ثلاثة أيام. نتوقع أن يكون كيس الصفن الخاص بك تورمًا كبيرًا.

رعاية ما بعد الجراحة

مرة واحدة في المنزل ، تحتاج إلى الراحة في السرير بقدر ما تستطيع. حافظ على رفع مستوى كيس الصفن باستخدام وسادة صغيرة لتقليل الانزعاج. ستحتاج إلى تنظيف الجرح ووضع ضمادة جديدة ، باتباع الإرشادات من الجراح. أيضا رصد المنطقة عن المضاعفات المحتملة مثل العدوى.

العودة إلى النشاط

قد يسمح لك الجراح بالعودة إلى العمل أو المدرسة خلال بضعة أيام إلى أسبوع ، ولكن أي نشاط جسدي شاق ، مثل رفع الأثقال أو الجري ، سيتم تقييده لعدة أسابيع. لا تعود إلى أي نوع من النشاط دون استشارة الطبيب الجراح. بمجرد السماح لك بالبدء في الركض أو رفع الأثقال مرة أخرى ، احرص دائمًا على الحذر بشأن خصيتيك. استشارة الطبيب على الفور إذا كان لديك أي إزعاج الخصية. ارتدِ الحماية أيضًا إذا كنت تشارك في الرياضات اللاصقة.

Pin
+1
Send
Share
Send