احتقان الصدر هو تراكم السوائل والمخاط في الرئتين. الأشخاص الذين يعانون من الازدحام قد يعانون من السعال ، والتنفس وصعوبة في التنفس. وفقا ل FamilyDoctor.org ، فإن احتقان الصدر والسعال هي أعراض نزلات البرد والانفلونزا الشائعة. يمكن أن تسبب التهابات ، مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية ، احتقان في الصدر. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الازدحام المستمر في الصدر استشارة الطبيب لاستبعاد وجود مرض خطير أو عدوى. هناك أيضا العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من الازدحام ويمكنك استخدامها بمفردها أو مع الأدوية التي يصفها الطبيب.
جهاز تنقية البخار
الخطوة 1
يغلي الماء في غلاية. اجمع باقي المكونات أثناء تسخين الغلاية.
الخطوة 2
إضافة 5 قطرات من زيت الكافور ، 3 قطرات من النعناع وقطرتين من زيت الإكليل روزماري إلى وعاء كبير من السيراميك. استخدم قطارة عين منفصلة لكل زيت. إذا كانت القنينات تحتوي على قطارة ، فيمكنك توزيع الزيوت مباشرة من الزجاجات.
الخطوه 3
صب الماء المغلي على الزيوت في الوعاء. بلطف دوامة وعاء لمزج الزيوت.
الخطوة 4
غطّي رأسك بمنشفة حمام كبيرة ، اتكئ على الوعاء وتنفس بعمق. ابق فوق الوعاء لمدة عشر دقائق على الأقل.
مزيل الاحتقان
الخطوة 1
قم بقياس 1/4 كوب من زيت جوز الهند في كوب قياس آمن للحرارة. سخن الزيت ، على الوسط ، في الميكروويف حتى ذاب تمامًا.
الخطوة 2
أضف 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون لزيت جوز الهند ذاب. اخلط الزيوت بعصا المصاصة.
الخطوه 3
أضف 8 قطرات من زيت الكافور ، 5 قطرات من النعناع و 3 قطرات من زيت الكافور العطري إلى مزيج الزيت. استخدم قطارة عين منفصلة لكل زيت. حرك مزيج الزيت العطري مع العصا المصاصة.
الخطوة 4
صب مزيج الزيت في 6 أوقية. جرة مستحضرات التجميل ، أو حاوية تخزين بلاستيكية مستديرة صغيرة. غطي الوعاء واترك الخليط الزيتي يتصلب في الثلاجة لمدة ساعة.
الخطوة 5
ضع اللحم على صدرك ورقبتك قبل النوم. خزن المادة في مكان بارد وجاف لمدة تصل إلى ستة أشهر.
الأشياء ستحتاج
- براد شاي
- ثلاث قطرات العين (اختياري)
- زيت الأوكالبتوس العطري
- النعناع من الضروري النفط
- روزماري الضروري النفط
- صحن كبير من السيراميك
- ماء مغلي
- منشفة حمام
- كوب قياس الحرارة الآمنة
- 1/4 c زيت جوز الهند
- 1 ملعقة طعام زيت زيتون
- عصا المصاصة
- ثلاث قطرات العين (اختياري)
- زيت الأوكالبتوس العطري
- النعناع من الضروري النفط
- زيت أساسي كافور
- 6 أوقية. جرة مستحضرات التجميل مع غطاء أو وعاء تخزين بلاستيكية صغيرة مستديرة
