الكركم ، أو الكركم كركم ، وهو عشبة شعبية تستخدم في الطبخ جنوب آسيا ، هو المكون الرئيسي من مسحوق الكاري والخردل الجاهزة. هذا التوابل الصفراء المتميزة هي أيضًا علاج عشبي. تفيد رسالة علاج الجلد أن زيتها يحتوي على خصائص مهدئة وشفاء ، والكركمين ، الصباغ الأصفر في الورم ، هو مضاد قوي للالتهاب. الكركم له استخدامات خارجية وداخلية وهناك العديد من الطرق لجني فوائد هذا العلاج العشبي في المنزل.
الخطوة 1
اصنعي معجون الكركم لشفاء التهاب الجلد الخفيف ، الورطات والآفات. يُضاف مسحوق الكركم المطحون إلى الماء ويُخلط المزيج ليشكل معجونًا موحدًا. ضع العجينة على الجلد باستخدام مسحة قطنية نظيفة أو مانع لسان لتغطية المنطقة المصابة. غط العجينة باستخدام ضمادة قطنية أو شرائط لحماية المنطقة ومنع إزالة معجون الكركم. ترك على وتكرار حسب الضرورة.
الخطوة 2
علاج الالتهابات الفطرية على الجلد أو أظافر مع الكمرة الكركم المضادة للفطريات. نقع شرائح من القطن مع عجينة مصنوعة من الكركم والماء وتطبق على المنطقة المصابة. اتركيه وقم بتغطيته بالقطن النظيفة للمساعدة في بقاء الكمشة في مكانها. أيضا إضافة مسحوق الكركم إلى حمام القدم الدافئة ونقع أقدام لتطهير وعلاج نمو الفطريات.
الخطوه 3
حل مسحوق الكركم في كوب من الماء أو الحليب لصنع شراب عشبي لتهدئة التهاب المعدة وتقوية جهاز المناعة. استخدام الماء الدافئ أو الحليب للحصول على نسيج أكثر حتى من منشط الكركم. شرب حسب الحاجة للعلاج الداخلي.
الخطوة 4
اصنعي منظفًا لتنظيف الوجه لعلاج حب الشباب ، والمسام المسدودة وغيرها من الأمراض الجلدية البسيطة عن طريق مزج كمية صغيرة من مسحوق الكركم مع منظف البشرة اليومي. يوضع على الوجه مع حركات تنظيف دائرية لطيفة لتقشير وتطهير عميق. شطف على الفور بالماء الدافئ لتجنب تلطيخ الجلد الأصفر.
الأشياء ستحتاج
- مسحوق الكركم
- ماء
- شرائط قطنية
نصائح
- جرب معجون الكركم على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه كعلاج ، على النحو الموصى به من قبل Natural Alternative Remedy.com. اترك العجينة لمدة 30 دقيقة على الأقل وانتظر لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود ردود أفعال سلبية. ومع ذلك ، لاحظ أن الكركم سيلطخ الجلد لونًا أصفر مؤقتًا. تطبيق التصحيح اختبار في مكان غير ظاهر. يضاف الكركم إلى اليخنة والشوربات والصلصات لتعزيز التأثيرات الصحية المناعية. حاول أيضا إضافة قليل من الكركم إلى عصائر الفواكه والخضروات.
تحذيرات
- لا تستهلك الكركم إذا كنت حاملا أو مرضعة ، كما ذكرت المعاهد الوطنية للصحة أنها قد تحفز الرحم. تجنب الكركم إذا كان لديك مشاكل في المرارة أو مرض الجزر المعدي المريئي ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تفاقم هذه الظروف. كما يخمد الكركم الدم حتى لا تأخذ إذا كنت على مرقات الدم أو تخطط لإجراء عملية جراحية في غضون أسبوعين.
