عندما تكون في حالة جيدة ، كرة اللياقة البدنية في قطعة فعالة من معدات التمرين. يمكنك استخدامه كقاعدة لممارسة تمارين كمال الأجسام مثل تمارين الضغط والألواح الخشبية ، أو كدولة احتياطية لمقعد الوزن. ولكن إذا بدأت كرة لياقتك في التسرب أو أظهرت تآكلًا واضحًا ، فإنها لم تعد آمنة للاستخدام. ينصح الخبراء بعدم محاولة إصلاح كرة اللياقة المتسربة. كنت أفضل حالا ببساطة استبدالها.
العواقب المحتملة
على الرغم من أنك قد تجد طريقة لتصحيح كرة اللياقة ، فإن هذا التصحيح سيصبح نقطة ضعف مستمرة. نظرًا لأن معظم الاستخدامات المحتملة لكرات اللياقة البدنية قد وضعت على رأس الكرة - وأحيانًا تكون الأوزان في وضعية أعلى - فإن الخطر ببساطة كبير جدًا لدرجة أن وزن جسمك ، مقترنًا بضغط الهواء داخل الكرة ، قد يؤدي إلى انفجار .
ستكون النتيجة النهائية ، في أحسن الأحوال ، رحلة سريعة ومهينة إلى الأرض ، وفي أسوأ الأحوال ، إصابة خطيرة. مع وجود كرات لياقة جديدة تمامًا متوفرة بأقل من 20 دولارًا ، فإن إصلاح الكرة المتسربة لا يستحق المخاطرة.
