قرص منتفخ هو حالة مؤلمة في الظهر يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوظيفة في القدم أو الساق والألم الإضافي في الساق. عادة ما تكون هذه الحالة ناتجة عن حادث سيارة أو إصابة رياضية عند الاتصال ولكن ليس دائمًا. يمكن أن يعرف القرص المنتفخ بعدة أسماء - القرص الغضروفي ، العصب الصغير أو القرص المنزلق - وهناك عدة أشكال للعلاج
الراحة والعلاج بدون وصفة طبية
الطريقة الأساسية لمعالجة القرص المنفتق هي التعامل معه مع الراحة. إذا كنت تلعب كرة السلة ، خذ بعض الوقت وحدد وقتك على قدميك قدر الإمكان. لا تدفع نفسك وأن تعطي لنفسك الكثير من الوقت المستقطع. تناول مسكنات الألم بدون وصفة طبية مثل الأسبرين أو تايلينول للمساعدة في التعامل مع الألم. في بعض الحالات ، يساعد هذا النوع من الراحة القرص يشفي من تلقاء نفسه
علاج بدني
ربما تكون قد استراحت ظهرك لمدة أسبوع أو أكثر دون أي تغيير ملحوظ. يتم استدعاء رحلة إلى الطبيب الخاص بك ويمكنه فحص ظهرك لتشوهات واضحة أو مشاكل. من غير المحتمل أن يكشف القرص المنتفخ نفسه بهذه الطريقة. سوف يوصي بالعلاج الطبيعي لحالتك. سيطلب منك المعالجون الفيزيائيون المرخصون إجراء عدة تمارين وتمرينات وسوف يسجلون المكان الذي شعرت فيه بالألم. سيقدم المعالج الفيزيائي عدة تمارين وتمارين - تشمل معظمها فرقة Thera-Band وكرة التمرين- للعلاج. هذه التمارين ، إلى جانب التدليك العلاجي في نهاية الدورة ، قد تجلب الراحة.
حقن فوق الجافية
إذا لم يساعد العلاج الطبيعي أو لم يجلب أي راحة دائمة ، فسيرسل لك الطبيب على الأرجح صورة MRI لإلقاء نظرة على المنطقة وما يسبب الألم. إذا أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي وجود فتق أو انتفاخ ، فإن الشكل التالي من العلاج للقضاء على الألم الذي تشعر به هو حقن فوق الجافية من الستيرويدات. قبل الحقن ، تعطى حقنة صغيرة تحتوي على مخدر ثم يتم حقن الإبرة الطويلة حول الجافية ، الكيس حول الجذور العصبية. هذا هو المكان المثالي لهذه الحقن. في كثير من الحالات ، سوف يجلب هذا الإغاثة في غضون 24 إلى 48 ساعة.
العملية الجراحية
في بعض الحالات ، لن يعمل أي علاج. على الرغم من الراحة والعلاج الطبيعي والحقن فوق الجافية ، فإن الألم سيبقى. قد يكون هناك أيضا أعراض إضافية ، بما في ذلك فقدان الوظيفة في القدم أو الساق وألم إضافي على طول ساق واحدة أو أخرى. في هذه الحالات ، يوصى بإجراء جراحة القرص لإصلاح الفتق. يمكن للجراح إصلاح إزالة الجزء الغضروفي من القرص من خلال جهاز أنبوبي يدعى المنظار الداخلي. إذا أجريت هذه الجراحة ، يتم إجراؤها في العيادة الخارجية ويمكن للمريض العودة إلى المنزل في ذلك اليوم.
متابعة
بمجرد إجراء الجراحة بالمنظار ، يجب أن يكون المريض قادراً على العمل دون ألم. يمكن وصف العلاج الطبيعي أيضًا. المفتاح هو تعزيز منطقة فتق لمنع حدوث مشاكل في المستقبل. يقدم العلاج الطبيعي الذي يشمل ثيرا-باند وكرة التمرين أفضل الخيارات حيث أنها لا تشمل رفع الأثقال الثقيل.
