الرياضة واللياقة البدنية

كيف تصبح الأيروبكس أو الرقص المعلم

Pin
+1
Send
Share
Send

يرتدي مدربو الأيروبيك والرقص طلبًا كبيرًا في الصالات الرياضية والمراكز المجتمعية والمدارس والمراكز الكبرى والاستوديوهات الخاصة. ووفقًا لمكتب الولايات المتحدة لإحصائيات العمل ، من المتوقع أن ينمو عمالة مدرب اللياقة البدنية بين عامي 2016 و 2026 بنسبة 10٪ ، أي أسرع من أي مهنة أخرى. ابدأ في هذه الصناعة الواعدة من خلال تعلم كل ما تستطيع ، والحصول على أفضل شكل والحصول على التعليم المناسب والشهادات.

افعل ما تحب

ليس هناك طريقة أفضل لإعداد نفسك لتصبح مدربًا رقصًا أو مدربًا رياضيًا من خلال حضور أكبر عدد ممكن من الدروس. إذا كنت مهتمًا بأسلوب معين للرقص أو التمارين الرياضية ، مثل الهيب هوب أو التمارين الرياضية خطوة ، على سبيل المثال ، فستصبح منتظمًا. تعلم التحركات ، وإتقان الأسلوب الخاص بك وتقدم إلى مستويات أكثر تحديا.

إذا كنت غير متأكد من نمط الرقص أو التمارين الرياضية التي ترغب في تعلمها ، فقم بإجراء بحثك. انتقل إلى أكبر عدد ممكن من الطبقات المختلفة لمعرفة ما تحب ، وستشعر بالعاطفة بشأن التدريس.

بينما كنت في ذلك ، ومراقبة أنماط التدريس من المدربين المفضلة لديك. ما الذي يعجبك في طريقة تعليمهم؟ كيف تجد أنك تتعلم أفضل؟ قم بتدوين الملاحظات بعد كل فصل على ما أعجبك أو لم يعجبك وما الذي تميز بالفعل بالنسبة لك. ستتمكن لاحقًا من دمج تلك الملاحظات عند تدريسك لصفوفك الخاصة.

الحصول على الشكل العظيم

جزء من كونك مدرسًا ناجحًا هو بمثابة نموذج يحتذى به لطلابك. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى أن يكون حجم معين أو شكل معين. هذا يعني أنك يجب أن تكون لائقا بما يكفي لتكون قادرًا على تدريس فصل بأكمله دون الحاجة إلى التخلص منه. الطلاب لا يريدون أن يروا التمارين الرياضية المدرب يلهث والتعرق.

الحصول على الشكل من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، بما في ذلك فئات المجموعة وتدريب القوة. تناول نظام غذائي صحي وشرب الكثير من الماء والحصول على قسط كافٍ من النوم. كن مستعدًا للوقوف أمام صفك الأول الذي يشع صحة وحيوية وطاقة عالية.

خلق المجتمع

ستخدمك الاتصالات جيدًا عندما تكون مستعدًا لتلقي صفك الأول. تعرف على نفسك في صالات الألعاب الرياضية أو الاستوديوهات التي تريد تدريسها. كن منتظماً في صالة رياضية في المنطقة أو مركز اليوغا أو استوديو للرقص. قم بتكوين علاقات مع المعلمين وزملائك الطلاب. استفسر مع استوديوهات معينة عن المؤهلات التي يحتاج إليها المعلمون الجدد. بمجرد حصولك على المؤهلات اللازمة ، يمكنك التوجه إلى صالة الألعاب الرياضية أو أصحاب الاستوديو للحصول على وظيفة.

الحصول على التعليم المناسب والشهادات

تتطلب معظم صالات الألعاب الرياضية حصول مدربي الأيروبكس على شهادة تمارين جماعية من هيئة إصدار شهادات مشهورة مثل المجلس الأمريكي للتمرين (ACE) أو جمعية الأيروبيكس واللياقة البدنية في أمريكا (AFAA). كلتا الهيئتين المعتمدتين معتمدتان من قبل الهيئة الوطنية للوكالات الموثقة ، المعيار الذهبي لاعتماد البرنامج ، وفقا ل ACE.

بمجرد اختيار الشهادة الخاصة بك ، ستحتاج إلى التسجيل للاختبار وطلب أي مواد دراسية ضرورية ثم الاستعداد للامتحان. قد تتضمن بعض الشهادات حضور فصول حية ، لكن العديد منها يعتمد على الدراسة الذاتية باستخدام مواد الوسائط المتعددة. تم تصميم هذه الدورة لتعليمك أساسيات التمارين وعلم وظائف الأعضاء ، وكيفية تصميم دروس المجموعات وتعليمها ، وخصائص الطرائق المختلفة لمجموعات اللياقة البدنية والتغذية وإدارة الوزن ، والعمل مع مجموعات خاصة من الأفراد ومهارات العمل ذات الصلة. أنشئ جدولاً للدراسة بحيث يمكنك التأكد من إعدادك يوم الامتحان.

إذا كنت متخصصًا في فئة لياقة بدنية تحمل علامة تجارية ، مثل Zumba ، فقد لا تحتاج إلى شهادة وطنية. بدلاً من ذلك ، ستحتاج إلى حضور تدريب خاص بالأسلوب. تجري زومبا دورات تدريبية للمدرسين حول العالم ، ولا توجد شروط مسبقة للحضور. بمجرد الانتهاء من التدريب ، سيتم تزويدك بشهادة إكمال يمكنك تقديمها لأصحاب العمل المحتملين.

يحتاج معلمو الرقص مثل مدربي الباليه أو الجاز إلى تعليم رسمي مكثف بأسلوبهم المختار. قد تكون هناك حاجة إلى درجة البكالوريوس أو حتى درجة الماجستير ، أو ما يعادل الخبرة التي يحددها مالك الاستوديو. درجات في تعليم الرقص تساعد المعلمين المحتملين على تطوير المهارات الفنية والأداء ومهارات الكوريغرافيا اللازمة. هناك متطلبات مختلفة للتدريس في مدرسة عامة مقابل التدريس في الاستوديو ، وقد تختلف تلك المتطلبات باختلاف الولاية. قم ببحثك واسأل حولك للتأكد من أنك تتبع مسار التعليم الصحيح.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: للنساء فقط - ما هي خطوات رقص الزومبا مع نادين zumba with nadeen (شهر اكتوبر 2024).