يتطلب التحكم في عضلاتك الوظيفة المناسبة لكل من أعصابك وعضلاتك. إذا كنت تهتز دون حسيب ولا رقيب ، فهذا دليل على أن أعصابك أو عضلاتك لا تعمل بشكل صحيح. أمراض الغدة الدرقية ، على الرغم من عدم قصور الغدة الدرقية ، يمكن أن تسبب الهزات ، ونقص فيتامين ب 12 قد يؤدي أيضا إلى اهتزاز لا يمكن السيطرة عليه.
اهتزاز لا يمكن السيطرة عليه
الرعاش هو مصطلح يستخدم لوصف أي نوع من الاهتزاز غير الطوعي أو لا يمكن السيطرة عليه. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الهزة. يحدث رعاش يستريح عندما لا تتحرك عضلاتك. يتصف زلزال القصد بالرعاش الذي يظهر في نهاية حركة عضلة طوعية. وأخيرًا ، يحدث رعاش موضعي عندما تلتصق الساق أو الذراع المتأثران إلى الجانب ويصمدان ضد الجاذبية.
الهزات والغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي المسؤولة عن السيطرة على التمثيل الغذائي الخاص بك ، وهي كمية الطاقة التي تحرقها خلاياك. على الرغم من أن الغدة الدرقية غير النشطة ، والمعروفة أيضا باسم قصور الغدة الدرقية ، لا يمكن أن تسبب أي نوع من الهزة ، واحدة من أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية هو الهزة. علامات أخرى على أن الغدة الدرقية النشطة بشكل غير معتاد يسبب الهزة لديك هي الإسهال ، وعدم تحمل الحرارة وزيادة التعرق.
فيتامين ب 12
قد يلعب نقص فيتامين ب 12 دوراً في تطوير الهزة. فيتامين ب 12 مهم لصنع بروتين يعرف باسم المايلين ، والذي يغطي الأعصاب في جسمك. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تكسير هذا الغلاف الواقي. وفقا للدكتور جيفري داش و TrueMedMD ، أحد أعراض نقص فيتامين ب 12 هو الهزة. ومع ذلك ، فإن الاهتزاز الذي لا يمكن السيطرة عليه ليس من الأعراض الشائعة لعدم كفاية تناول فيتامين ب 12.
الاعتبارات
يمكن أن يكون سبب الهزة إلى عدد من المشاكل الصحية المختلفة ، بما في ذلك التصلب المتعدد ، وتلف الدماغ ، وإدمان الكحول ، وبعض الأدوية ومشاكل الكبد. إذا كنت تعاني من الهزة ، تحدث إلى طبيبك لمحاولة تحديد المشكلة الأساسية.
