التكملة الغذائية لحيوان باك هي منتج صنعته شركة يونيفرسال نيوترشن ، وهي شركة للتغذية الرياضية تأسست في عام 1977. والحيوان باك هو "تأمينك الغذائي" ، وفقا لما تقوله الشركة ، مما يعني أنه مكمل غذائي مصمم لتوفير كل العناصر الغذائية التي الرياضيين ، لاعبون كمال أجسام على وجه الخصوص ، بحاجة إلى الحفاظ على صحة سليمة. على الرغم من الفوائد المحتملة ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام هذا أو أي مكملات أخرى.
التاريخ والاعتراف
تم تقديم Animal Pak في عام 1983 ، وقد تم التصويت عليه بالفيتامينات من العام في حفل توزيع جوائز Bodybuilding.com في الفترة من 2005 إلى 2010.
الاستخدام المقصود
وفقا للموقع الرسمي للحيوان باك ، ينبغي أن يؤخذ هذا الملحق مرة واحدة يوميا ، إلا إذا كنت اتباع نظام غذائي لمسابقة كمال الأجسام أو التدريب بشكل مكثف أكثر من المعتاد ، وفي هذه الحالة يوصي العالمي بجرعتين يوميا. ومن بين المستفيدين المحتملين من باك الحيوان ، الرياضيون ذوو القوة والقوة ، أو أولئك الذين يشاركون في تدريب عالي الكثافة.
حقائق غذائية
يوفر Animal Pak 40 سعرًا حراريًا لكل حصة ، مع 4 جرام من الكربوهيدرات ، 2 غرام منها من الألياف ، و 6 غرامات من البروتين.
محتوى الفيتامينات والمعادن
يوفر باك ووتر جرعات كبيرة من العديد من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك 900 مرة من المدخول اليومي الموصى به من فيتامين ب 6 ، وأكثر من 500 مرة من قانون التمييز العنصري للثيامين ، ما يقرب من 200 مرة من قانون التمييز العنصري لفيتامين C ، و 100 مرة من قانون التمييز العنصري لفيتامين E .
مجمع الأحماض الأمينية
يوفر Animal Pak جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، أو EAAs ، والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة ، أو BCAAs ، التي تشكل لبنات البروتين التي قد تعزز النشاط الرياضي. وجدت دراسة نشرت في عدد مارس 2011 من "مجلة الطب الرياضي واللياقة البدنية" أن مكملات BCAA يمكن أن تحسن القدرة على التحمل وزيادة كمية الدهون التي يحرق جسمك للوقود أثناء ممارسة الرياضة.
مجمع الأداء
يحتوي حيواني باك على مجمع أداء يتضمن عددًا من المكونات العشبية ، مثل حليب الشوك والجينسنغ واينوزيتول. هذه المكونات قد تدعم المساعي الرياضية المكثفة ، كما وجد بحث صدر في عدد مارس 2011 من "المجلة الأمريكية للطب الصيني" أن الجينسنغ فعال في الحد من تلف العضلات المرتبط بالتلال.
مجمع مضاد للأكسدة
يوفر الحيوان باك العديد من المكونات المضادة للأكسدة ، مثل الليكوبين ، حمض ألفا ليبويك و أنزيم Q10. المواد المضادة للاكسدة تحمي جسمك من الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة. يتم إنتاج الجذور الحرة من خلال الإجهادات الجسدية ، مثل التمارين الرياضية.
مجمع الانزيمات الهاضمة
إذا شاركت في تدريب مكثف ، فسوف تحرق الكثير من السعرات الحرارية ، مما يعني أنك ستحتاج إلى تناول المزيد لدعم نشاطك. إذا لم تكن معتادًا على تناول الطعام كثيرًا ، فقد تعاني من عدم ارتياح في الجهاز الهضمي ، مما يجعل إضافة الإنزيمات مثل الليباز والفينولين والبابرين مفيدة.
