فقر الدم هو حالة من حالات نقص خلايا الدم الحمراء التي تقلل من كفاءة الدم في نقل الأكسجين إلى الأنسجة في الجسم. يمكن اعتبار فقر الدم معتدلاً أو حادًا أو مؤقتًا أو طويل الأجل ، اعتمادًا على العلاج أو التدخل. تحدث الأعراض مع تفاقم فقر الدم.
أعراض القلب والأوعية الدموية
في البداية قد تلاحظ زيادة في ضربات القلب أو خفقان القلب ، مثل الإحساس بأن قلبك يتخطى النغمة. مع زيادة النشاط أو الجهد ، قد تواجه ضيق في التنفس. الحالات الأكثر شدة من فقر الدم يمكن أن تسبب عدم الراحة أو ضيق في الصدر وكذلك آلام في الصدر. ضعف الدورة الدموية أمر شائع وعادة ما يتميز بالأيدي أو القدمين التي تكون باردة على اللمس. هذا يدل على تدفق الدم غير السليم لأطراف الجسم. من المهم تحديد ورصد ظهور أعراض القلب والأوعية الدموية لمنع النضج من هذه الأعراض في حالات القلب والأوعية الدموية الأكثر تقدما مثل الذبحة الصدرية والنوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
الأعراض الجسدية
يعد التعب والإرهاق من أكثر أعراض فقر الدم شيوعًا. نقص الأوكسجين في مجرى الدم والأنسجة يجعل من الصعب على الجسم إنتاج الطاقة الطبيعية. قد تشعر أيضًا بالدوار عند الوقوف أو ممارسة أي نوع من الطاقة. يمكن لفقر الدم لفترات طويلة أن يسبب صداعًا شبيهًا بتلك المرتبطة بالجفاف. يفيد بعض الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم بوجود بشر شاحب أو مسامير هشة ، ومؤشرات نقص الأكسجين والحديد. بعض الناس يعانون من ضعف جنسي بسبب تدفق الدم غير السليم ونقص الأكسجين في الأنسجة. انعدام الرغبة الجنسية شائع أيضًا بسبب الإرهاق المصاحب. زيادة استهلاك المياه للحفاظ على الماء ، وتناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الفاصوليا وتناول مكملات الحديد ، حسب توجيهات الطبيب ، يمكن أن يساعد جسمك على تجديد إمدادات الأكسجين.
بيكا
Pica هي حالة تسبب حنينًا غير طبيعي للمواد غير الغذائية. من أكثر حالات الإصابة بيكا في مرضى فقر الدم هو شغف مكعبات الثلج أو رقائق الثلج. هذه الرغبة هي مؤشر مباشر على نقص الحديد. في الحالات القصوى ، قد يلتمس مرضى فقر الدم النشا أو الورق أو الطين. إذا بدأت تواجه هذه الرغبة الشديدة ، فأخبر طبيبك على الفور.
الأعراض المعرفية
تشمل الأعراض المعرفية الشائعة صعوبة في التركيز أو التواصل أو الشعور بالحزن أو الاكتئاب. أخبر طبيبك فورا إذا واجهت أي توهان ، أو غصب في الكلام أو فقدان الوعي.
