المراهقون الذين يتحولون إلى مكملات إنقاص الوزن يخاطرون بمشاكل صحية خطيرة ، ولأن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم المكملات الغذائية وفقدان الوزن ولا يتم اختبار أي مكملات لفقدان الوزن على المراهقين ، لا توجد طريقة لمعرفة ما إذا كنت أخذ منتج آمن أو فعال ، وفقا ل TeensHealth.org. في عام 2007 إلى عام 2008 ، كان 18 في المائة من المراهقين يعانون من زيادة الوزن ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
أنواع
قد يستخدم المراهقون المكملات الغذائية لفقدان الوزن أو تحسين الأداء الرياضي. لإنقاص الوزن ، قد يستخدم المراهقون thermogenics ، أو حرق الدهون. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية منعت الإيفيدرا بسبب خطر الآثار الجانبية ، إلا أن صانعي مكملات الدهون الموقد قد يستخدمون مكونات شبيهة بالإيفيدرا مثل الملوخية الريفية أو البرتقال المر ، وفقا لموقع TeensHealth.org. قد يلجأ المراهقون أيضًا إلى عقار أورليستات ، الذي يتوفر بدون وصفة طبية باعتباره ألي ، لإنقاص الوزن. لم يختبر المصنعون سلامة أو فعالية هذا الدواء لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا ، ولا يوصى به للمراهقين ، وفقًا لموقع TeensHealth.org. قد المراهقين المهتمين في تحسين الأداء الرياضي واللياقة البدنية أيضا استخدام المكملات الطبيعية الستيرويد أو الكرياتين.
الفوائد المحتملة
قد تساعد المكملات الغذائية لإنقاص الوزن على فقدان الوزن وفقدان دهون الجسم. أورليستات ، على سبيل المثال ، ينتج متوسط فقدان الوزن 10 رطل. في أولئك الذين يعانون من الوزن الزائد ، وفقا لشبكة المعلومات الوطنية لمراقبة داء السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. فقدان الوزن يمكن أن يقلل من مخاطر المشاكل الصحية الأخرى ، مثل ارتفاع مستويات الكولسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري. إذا كنت تأخذ دواءًا لهذه الحالات الصحية ، فقد تحتاج إلى كمية أقل منه إذا فقدت وزنك بشكل كبير مع مكملات إنقاص الوزن.
المخاطر
قد الآثار الجانبية لملاحق فقدان الوزن تشمل مشاكل في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن ، والتفريغ الشرجية والانتفاخ البطن. قد يسبب ثيرموغينيكس مشاكل القلب والسكتة الدماغية وفي بعض الحالات ، وحتى الموت ، وفقا ل TeensHealth.org. تحتوي المكملات الأخرى على الكثير من الكافيين ، والتي يمكن أن تجعلك تشعر بعدم الارتياح ، والقلق ، والدوار أو تعطيك سباق دقات القلب. لإنقاص الوزن دون آثار جانبية خطرة ، يجب على المراهقين التحدث مع أطبائهم حول برنامج غذاء صحي وممارسة التمارين الرياضية ، يوصي موقع TeensHealth.org.
