يتميز ADHD البالغين بانخفاض اليقظة وعدم القدرة على التركيز والتنظيم وضعف الذاكرة. إذا كنت شخصًا بالغًا مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد ترغب في النظر في الكافيين. وهو منبه أثبت أنه يساعد في تحسين بعض الأعراض المرتبطة بالاضطراب. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل محاولة منع أو علاج أو علاج ADHD مع الكافيين.
شاي
تميل المعالجات الصيدلانية لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى انخفاض معدلات الامتثال ، وبالتالي ترك البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يعانون من أعراض متبقية ، وفقًا لمقال نُشر في أبريل 2011 في "فرضيات طبية". ويختار البعض الشاي لأنه يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. على سبيل المثال ، الشاي هو منبه ويمكن أن يقلل من التعب ، ويحسن الثقة بالنفس ، ويعزز التحفيز واليقظة ، كما يشرح المؤلفون.
وقت الاستجابة
أحد جوانب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو زمن الاستجابة البطيء. قد يساعد تناول الكافيين في علاج هذه الأعراض. وجدت دراسة نشرت في مارس 2011 في "التقييم النفسي" أدلة أولية على أن مجموعة من الشباب البالغين الذين استهلكوا الكافيين تحسنت في وقت رد الفعل. ومع ذلك ، لاحظ الباحثون أن هذه الآثار لوحظت في المشاركين الذين استهلكوا كميات صغيرة من الكافيين.
تميز
يتميز ADHD بالذاكرة وبالتالي مشاكل التعلم التي قد تتأثر بالكافيين. في الدراسات العلمية ، وجد أن القهوة تؤثر على أنواع معينة من الذاكرة بشكل مختلف ، وفقًا لمقال نُشر في فبراير 2010 في "Journal of Alzheimer's Disease". على وجه التحديد ، وجد أنه يسهل الذاكرة العاملة ، أو الذاكرة قصيرة المدى. ومع ذلك ، فقد وجدت الدراسات أنه لا يحسن الذاكرة طويلة المدى ، كما يذكر المؤلف.
الحذر
إذا كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يجب أن تكون على دراية بأن الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب يكونون أكثر عرضة لمشاكل في إدمان المنشطات. لذلك ، في محاولة لعلاج نفسك ، قد تكون أكثر عرضة لشرب كميات زائدة من الكافيين. بعض الأشخاص قد ساعدهم دواء يسمى مودافينيل ، وهو دواء غير محفز يستخدم لتعزيز اليقظة لدى مرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وفقا لدراسة نشرت في يونيو 2009 في "مجلة علم الادوية النفسية".
