شواغندا والجينسنغ تستخدمان عادةً للمساعدة في علاج الإجهاد والتوتر ، فضلاً عن المشاكل الصحية الأخرى. إن الجينسنغ الأمريكي و Panax ، أو الآسيوية ، وكذلك أشواغاندا ، يشكلان بعض الآثار الجانبية التي تتراوح من خفيفة ومؤقتة إلى خطر محتمل. يجب عليك استشارة طبيبك قبل أخذ أي من هذه العلاجات العشبية لمناقشة هذه الآثار الجانبية المحتملة ، وكذلك التفاعلات المحتملة للدواء والجرعة المناسبة.
الاجهاض والعيوب الخلقية
إذا كنت حاملاً ، فقد يكون تناول أشواغاندا أو الجينسنغ غير آمن. يمكن لأشواغاندا أن تحفز الإجهاض التلقائي للجنين ، وفقا لمركز سرطان ميموريال سلون كيترينج. أوضحت دراسة أجريت على الحيوانات نشرت في مجلة "Human Reproduction" في عام 2003 أن تناول الجنسنغ Panax خلال فترة الحمل يمكن أن يسبب تشوهات خلقية ، كما يقول المركز الطبي في جامعة Pittsburgh. إذا كنت حاملا أو مرضعة ، يجب أن لا تأخذ باناكس الجينسنغ أو أشواغاندا. تحدث إلى طبيبك قبل تناول الجينسنغ الأمريكي أثناء الحمل أيضًا.
زيادة مستويات هرمون الغدة الدرقية
إذا كنت تعاني من مشاكل في الغدة الدرقية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ، فقد يؤدي تناول أشواغاندا إلى تفاقم حالتك. ووجدت الدراسات التي نشرت في مجلة الصيدلة والصيدلة في عام 1998 أن أشواغاندا زادت مستويات هرمون الغدة الدرقية لدى الفئران ، وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي. أيضا ، في تقرير حالة عام 2005 في هولندا تشارك امرأة أصيبت بالتسمم الدرقي بعد أخذ اشواغاندا ، وتلاحظ مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان.
تأثيرات القلب والأوعية الدموية
الجينسنغ يمكن أن يكون له آثار جانبية ضارة على القلب والأوعية الدموية. وجدت تقارير حالة غير مؤكدة زيادات في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب بعد تناول جرعات عالية من الجينسنغ باناكس ، وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي. ووجد تقرير حالة آخر منشور في "المجلة الأمريكية لصحة النظام الصحي" في عام 1997 أن تناول الجنسنغ Panax يمكن أن يقلل من فعالية عقار Coumadin المضاد للتجلط ، وهو مخفف الدم. وقال عقار دايجست انه نادرا ما أدى تناول باناكس الجينسنغ الى التهاب في الاوعية الدموية في المخ مما يمثل خطر الاصابة بسكتة دماغية لكنه أكثر صداعا. إذا كان لديك مشاكل في القلب والأوعية الدموية أو تأخذ سيولة الدم مثل Coumadin ، يجب عليك استخدام باناكس الجينسنغ فقط تحت إشراف دقيق من أخصائي الرعاية الصحية.
آثار على مستويات الجلوكوز في الدم
تناول الجينسنغ الأمريكي أو باناكس يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم. قد تتطور نقص السكر في الدم إذا انخفضت مستويات الجلوكوز في الدم منخفضة للغاية ، وخاصة إذا كنت تأخذ الكثير من الجينسنغ ، يحذر Drug Digest. أنت عرضة بشكل خاص لهذا التأثير الجانبي إذا كنت تتناول الأنسولين أو أدوية أخرى لمرض السكري. قد يحتاج طبيبك لتقليل جرعة دواء داء السكر أثناء تناول الجينسنغ. إذا كنت مصابًا بداء السكري ، يجب عليك تناول الجينسنغ الأمريكي أو باناكس فقط بعد استشارة الطبيب.
الأرق والهيا
هل يمكن أن تواجه الأرق ، والأرق ، والتهيج أو العصبية أثناء تناول الجينسنغ الأمريكي أو باناكس. يبدو أن الجينسنغ يسبب هذه الآثار الجانبية فقط مؤقتًا ، حسب قول Drug Digest. قد تعاني أيضًا من الدوخة وفقدان الشهية وتغيير المزاج مع تناول الجنسنغ Panax. شارك في تقريران عن الحالة تم نشرهما في "Journal of Psychopharmacology" في عام 1987 و "Acta Psychiatrica Scandinavica" في عام 2002 أشخاصًا تعرضوا لحلقات هوسي أثناء تناول الجنسنغ Panax ، وفقًا لمركز جامعة Pittsburgh الطبي. وقعت حالات الهوس عندما أخذ المرضى باناكس الجينسنغ جنبا إلى جنب مع الأدوية المضادة للاكتئاب.
نمو خلايا سرطان الثدي
إذا كان لديك أو معرضة لخطر الإصابة بسرطان الثدي ، فإن تناول الجينسنغ قد يسبب بعض الآثار الجانبية الخطيرة. في دراسة مخبرية نُشرت في مجلة "Menopause" في عام 2002 ، حفز Panax ginseng نمو خلايا سرطان الثدي ، وفقًا لمركز جامعة Pittsburgh الطبي. هذا قد يكون راجعا إلى التأثيرات الشبيهة بهرمون الأكسجين Panax ginseng‚Äôs. وقد أسفرت هذه الإجراءات نفسها من الجنسنغ Panax أيضا في بعض الحالات تقارير من الآثار الجانبية في النساء مثل مشاكل الحيض ، والنزيف المهبلي في النساء بعد سن اليأس وألم الثدي أو الرقة ، وتقول جامعة بيتسبرغ. ولأن الجينسنغ الأمريكي قد يكون له تأثيرات شبيهة بالإستروجين ، فقد يؤدي إلى تفاقم سرطان الثدي ، وبطانة الرحم ، وسرطان البروستاتا ، وغيرها من الحالات التي تعتمد على الهرمونات الجنسية الأنثوية.
