العلاج بالتدليك والعلاج الطبيعي هي ممارسات تهدف إلى الحفاظ على وتحسين أداء الجسم ووظائفه. العلاج بالتدليك هو جزء من الطب البديل والتكميلي ويشمل حركات منظمة لمعالجة الجلد والعضلات والأربطة والأوتار. العلاج الطبيعي هو مهنة الرعاية الصحية التي توفر الرعاية للأشخاص ذوي القدرات المحدودة للتحرك ويمكن أن تشمل التمارين العلاجية ، وتقنيات العلاج اليدوي والمعدات التكيفية.
العلاج بالتدليك
العلاج بالتدليك هو علاج باللمس يتضمن تقنيات لتحسس ونقل الأنسجة الرخوة في الجسم. وفقا ل MassageTherapy.com ، "قد يشمل نظام التدليك ، على سبيل المثال لا الحصر ، تقنيات مثل ، التمسيد ، العجن ، الإنزلاق ، الإيقاع ، الاحتكاك ، الاهتزاز ، الانضغاط ، التمدد السلبي أو النشط داخل النطاق التشريحي الطبيعي للحركة." التدليك السويدي هو شكل التدليك الأكثر شيوعًا ويشمل تدفق الدم ، وسكتة نخيل محفزة ، والحيوانات الأليفة ، وتقنية رفع العضلات ، والتتبع ، حركة مذهلة.
فوائد التدليك
العلاج بالتدليك يمكن أن يتحالف مع العلاج الطبي القياسي لمجموعة واسعة من الحالات الطبية. التدليك مفيد لتعزيز المناعة ، والسيطرة على ضغط الدم ، وإدارة الاكتئاب والقلق ، وتخفيف الألم وتصلب ، والإصابات الرياضية وتخفيف التوتر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن MassageTherapy.com ، كممارسة سلبية ، يشير إلى أن التدليك يوفر فوائد تشمل شد العضلات الضيقة وتحفيز التدفق الليمفاوي وزيادة مرونة المفاصل وتحسين الدورة الدموية.
علاج بدني
المعالجين الفيزيائيين يطورون برامج اللياقة والعافية لصيانة واستعادة الحركة والوظيفة. قد تكون الحركة المحدودة نتيجة العمر أو الإصابة أو المرض. وفقا لوزارة العمل الأمريكية ، بعد تقييم الخلل الوظيفي للحركة ، يمكن أن تشمل العلاجات "التمارين العلاجية ، التدريب الوظيفي ، تقنيات العلاج اليدوي ، الأجهزة والمعدات المساعدة والتكيفية ، العوامل الفيزيائية والطرائق العلاجية الكهربائية." وتشمل تخصصات العلاج الطبيعي أمراض القلب والرئة وأمراض الشيخوخة والعظام وطب الأطفال.
فوائد العلاج الطبيعي
أبلغت وزارة العمل الأمريكية أن "المعالجين الفيزيائيين يوفرون الرعاية للناس من جميع الأعمار الذين يعانون من مشاكل وظيفية ناجمة عن إصابات الظهر والرقبة ، والالتواء ، والسلالات والكسور ، والتهاب المفاصل ، والحروق ، وبتر الأطراف ، والسكتة الدماغية ، والتصلب المتعدد ، ظروف مثل الشلل الدماغي وسنتينا المشقوقة والإصابات المتعلقة بالعمل والرياضة ". يخلق المعالج الفيزيائي خطة لتعزيز الحركة وتقليل الألم واستعادة الوظيفة ومنع الإعاقة. كما يعمل المعالج على منع فقد الحركة قبل حدوثه.
الاعتبارات الطبية
يجب عليك دائما مناقشة العلاج بالتدليك مع طبيبك. العلاج بالتدليك ليس بديلاً عن الرعاية الطبية المنتظمة. يعمل المعالجون الفيزيائيون في المستشفيات والعيادات الخارجية ويمكنهم التشاور مع غيرهم من المهنيين بما في ذلك الأطباء وأطباء الأسنان والممرضين والمعلمين والأخصائيين الاجتماعيين والمعالجين المهنيين وأخصائيي أمراض النطق واللغة وأخصائيي السمع.
