الرياضة واللياقة البدنية

القيم التي يمكن تعلمها من خلال ممارسة الرياضة

Pin
+1
Send
Share
Send

غالبًا ما يبدأ الصغار في ممارسة الرياضة لأن والديهم لهم مصلحة في ذلك. قد يرون أمهم أو أبائهم يشاهدون لعبة على التلفزيون ويصبحوا مصدر إلهام لهم ، أو قد تقرر أمهم أو أباهم أنهم سيستفيدون من هذا النوع من النشاط. إذا كان الشاب يستمتع أثناء اللعب ، فقد يؤدي إلى الاستمتاع بألعاب القوى طوال حياته. بغض النظر عن نقطة البداية ، هناك العديد من القيم التي يمكن تعلمها من خلال المشاركة في الألعاب الرياضية.

أخلاقيات العمل

يمكن أن يتعلم الشباب واللاعبون الأكبر سناً قيمة أخلاقيات العمل من خلال ممارسة الرياضة. ليس مجرد الخروج على الملعب أو الملعب أو الجليد ولعب اللعبة. عليك أن تذهب لممارسة عدة مرات في الأسبوع لتعلم المهارات اللازمة للعب اللعبة بشكل جيد. اللاعبون الذين يعملون بجد يتحسنون في رياضتهم المختارة ، وتظهر النتائج مع تقدم الموسم. على سبيل المثال ، لاعب البيسبول الذي يأخذ ممارسة الضرب كل يوم من المرجح أن يرى تحسنا في التأرجح وزيادة الإنتاجية في لوحة في النصف الثاني من الموسم مما كان عليه في وقت مبكر من هذا العام. قد لا يرى اللاعب الذي لا يعمل بجد نفس النوع من التقدم.

العمل بروح الفريق الواحد

يجب عليك أيضًا أن تتعلم العمل واللعب مع الآخرين للحصول على أقصى استفادة من التجربة ، حتى إذا لم يتم منحك دائمًا الفضل على الورق. في كرة السلة ، اللاعب الذي يمرر الكرة إلى زميله في الفريق يحصل على مساعدة في اللعب. ومع ذلك ، فإن زميلًا آخرًا يضع شاشة لإعطاء زميله صورة مكشوفة لن يحصل على أي إحصاء إحصائي. زميله الذي أخذ الطلقة المفتوحة يعرف لماذا تمكنت من إطلاق النار دون أن يدخل المدافع في طريقها. المدرب أيضا يقدر اللاعب الذي قام بالعمل الشاق ووضع الشاشة.

احترام

في مرحلة معينة من الموسم ، من المرجح أن يرى اللاعبون أن فريقهم يتقدم ويرون أيضًا تحسنًا في لعبهم. يدركون أن التقدم هو نتيجة للعمل الشاق. يمتلك اللاعبون كل الأسباب للتفوق في إنجازاتهم ويشعرون ببعض الاحترام الذاتي للطريقة التي تحسنوا بها. كما أنهم يدركون أن الفريق على الجانب الآخر من الملعب يمارس ويلعب بنفس القدر من الجدارة والاحترام. إظهار الاحترام لخصمك يؤدي إلى إظهار الروح الرياضية. هذا هو علامة على النضج والتنمية.

التغلب على الشدائد

عندما يخرج اللاعب ثلاث مرات في إحدى المباريات ، يكون من السهل على هذا اللاعب أن يشعر بالأسف على نفسه ويرغب في الإقلاع عنه. ومع ذلك ، في الألعاب الرياضية التنافسية ، جميع اللاعبين تقريباً لديهم نتائج سلبية من وقت لآخر. يأتي النمو من اللاعب الذي لديه يوم سيئ ، ويقبله ويستمر في اللعب ويحاول أن يتحسن. عندما تتغلب على الشدائد ، فأنت تعلم أن الحياة ليست سهلة دائمًا وأنه من الأفضل البقاء مع المهام الصعبة وقهرها بدلاً من أخذ الطريق السهل.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: درس 3 - تعلم و شاهد افضل تمارين زيادة التحكم بالكرة و المراوغة (شهر نوفمبر 2024).