الأبوة والأمومة

تنمية قوة ذراع الطفل

Pin
+1
Send
Share
Send

تلعب تنمية قوة الذراع دورًا رئيسيًا في العام الأول لطفلك. يتيح التحكم في عضلات الذراع لطفلك التفاعل مع بيئته واستكشافها ، وتطوير المهارات التي تساعده على الزحف وتسلق وسحب نفسه. قم بتشجيع حركة الذراع من خلال اللعب مع طفلك ، وتوفير ألعاب وأنشطة مثيرة للاهتمام ، وإعطاء وقت اللعب الذي يشرف عليه وافرة لاستكشاف بيئتها.

هوية

يتطور نمو طفلك الجسدي من الرأس إلى أسفل والجذع إلى الخارج ، ويتضمن كلا من التطور الحركي الإجمالي والغرام. يكتسب الأطفال سيطرتهم على العضلات الكبيرة مثل الذراع أمام العضلات الأصغر من الرسغين واليدين والأصابع. يعد تطوير عضلات الذراع جزءًا مهمًا من النمو البدني لطفلك. يتيح التحكم في الذراع لطفلك في نهاية المطاف تنسيق الحركات الحركية الكبيرة للأذرع مع حركة وتحكم اليدين والأصابع.

وظيفة

إن تقوية عضلات ذراع طفلك تمكّنه من الوصول إلى الأشياء أو الأشخاص ، وإمساك نفسه عن الأرض خلال وقت البطن ، والتوازن عند الجلوس بشكل مستقل ، والزحف والسحب. مع تقدم تطوّر ذراع طفلك ، يتعلّم استخدام ذراعيه ويداه معاً لإنجاز مهام جديدة. على سبيل المثال ، يشير الوصول إلى لعبة والاستيلاء عليها إلى التنسيق بين العضلات الحركية الإجمالية للأسلحة والعضلات الحركية الدقيقة في اليدين والأصابع. وتشمل الأمثلة الأخرى التلويح بالوداع ، والتقاط ونقل أصابع الطعام إلى الفم.

إطار زمني

قبل ثلاثة أشهر ، يستخدم طفلك ذراعيها لدعم وزن جسمها العلوي أثناء وقت البطن ، ويفتح ويغلق يديها ، وينقل يديها إلى فمها ويحمل ألعابًا ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. الأطفال يصلون بيد واحدة ، وينقلون الأشياء من يد إلى أخرى ، ويستخدمون اليدين في إعادة الكائنات الحية مرة أخرى قبل سبعة أشهر ، وفقاً لمركز السيطرة على الأمراض. قبل 12 شهرًا ، يستخدم الأطفال أذرعهم وأيديهم في الزحف وسحب وتغيير المواقف.

محتمل

لتعزيز نمو عضلات الذراع بشكل صحيح ، قم بتزويد طفلك بخشخاش وألعاب ملونة للتعبير والفم. امنح طفلك الوقت وأوقات لعب الدور كل يوم. وتمكن حرية الحركة الأطفال من التمدد وتحريك أذرعهم ، وتمنحهم الفرص لممارسة وتعلم مهارات جديدة. وضع اللعب بالقرب من خلال وقت اللعب لتشجيع الوصول والاستيلاء. توفير مساحات آمنة ومفتوحة لدعوة الحركة والاستكشاف ، ويقدم المشورة لنظام الإرشاد التعاوني. لعب peek-a-boo و pat-a-cake مع طفلك للمساعدة على التمدد وتقوية عضلات الذراع. امنح طفلك كرات ملونة لتشجيع حركة الذراع والتنسيق واللعب النشط. بدءا من حوالي سبعة أشهر ، قدمي أطعمة إصبع طفلك لتشجيع التنسيق بين الفم والفم.

الاعتبارات

اطلب نصيحة طبيب أطفال طفلك إذا كنت تشك في تأخر في النمو في التحكم في ذراع طفلك وقوته. قم بزيارة طبيب الأطفال إذا كان طفلك لا يستطيع حمل الألعاب لمدة ثلاثة أشهر ، أو الوصول إلى الأشياء لمدة أربعة أشهر ، أو نقل الأشياء إلى الفم قبل سبعة أشهر ، أو إذا خسر المهارات التي اكتسبها من قبل ، ينصح مركز السيطرة على الأمراض.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: نموذج لتمرينات تنمية القوة العضلية للأطفال (سبتمبر 2024).