زجاج مقسم بالملح هو الناقل لمارغريتا - وهو مشروب حلو وكريم مصنوع من التكيلا والمزيج الحامض وثلاثة أضعاف وعصير الليمون والسكر. على الرغم من أن الشراب يبدو خفيفًا ومنعشًا ، إلا أن طعمه خادع. المارغريتا المجمدة - ممزوجة بالثلج المجروش أو تقدم "على الصخور" وتسكب فوق مكعبات الثلج - محملة بالسعرات الحرارية.
شرب السعرات الحرارية الخاصة بك
ما يشكل margar marumbita المجمدة سوف تختلف من مطعم إلى مطعم. ويقدر MyPlate SWEET-LIFE أن margarita المجمدة ضخمة 16 أوقية لديها 300 سعرة حرارية. يحتوي مارغريتا 6 أونصة على الصخور على 168 سعرًا حراريًا ، لذلك ستحصل 16 أوقية على 448 سعرة حرارية. قد يكون المارجريتا المجمدة أكثر أو أقل من السعرات الحرارية اعتمادًا على الحجم وإضافة النكهات والمكونات.
اجعلها نحيف
يمكنك أن تجعل نفسك margarita أخف في المنزل عن طريق استبدال السكر مع ستيفيا أو سوكرالوسي. ضعي ليمونًا خفيفًا للحصول على نكهة مشرقة ونقية واستخدم فقط أوقية من التكيلا. صب الشراب على الثلج أو امزجه بمكعبات الثلج المجروش. لن يكلفك margarita نحيل سوى حوالي 150 سعرة حرارية.
