المرارة هي عضو صغير يقع بجوار الكبد. تخزن المرارة الصفراوية ، والتي تصنع من الكبد وتساعد الجسم على هضم الدهون. يمكن علاج الحصاة الصفراوية وغيرها من اضطرابات المرارة عن طريق الاستئصال الجراحي للمرارة. على الرغم من أن هذا العلاج يمكن أن يعالج مشاكل المرارة ، إلا أنه يمكن أن يسبب عددًا من الآثار الجانبية المختلفة ، بما في ذلك الغثيان. قد يحتاج المرضى الذين يعانون من الغثيان بعد جراحة المرارة إلى اتخاذ عدد من الخطوات المختلفة لمحاولة القضاء على الغثيان.
الخطوة 1
قم بإجراء تغييرات على نظامك الغذائي. بعد الجراحة ، غالباً ما يحتاج المرضى إلى بدء نظام غذائي سائل ، تشرح الجمعية الأمريكية للجراحين الهضمي والمناظير. هذا لأن الجسم لا يزال يتعافى من الجراحة. حتى بعد شفاء الجهاز الهضمي تمامًا ، يجب أن يحاول المرضى تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية أو الزيتية لأن قدرة الجسم على هضم الدهون تضعف. على الرغم من أن الكبد لا يزال قادراً على صنع الصفراء ، إلا أن الكميات الصغيرة متوفرة بعد إزالة المرارة ، مما يعني أنه لم يعد بإمكان الجهاز الهضمي التعامل مع الوجبات الدهنية الكبيرة بشكل كافٍ. المرضى الذين يعانون من الغثيان قد يرغبون في استهلاك الأطعمة اللطيفة مثل الجيلاتين والخبز المحمص والأرز ، يوصي موقع MayoClinic.com.
الخطوة 2
تناول مكملات ملح الصفراء. بعد جراحة المرارة ، لم يعد الجسم يحتوي على خزان من الصفراء يمكن استخدامه عند تناول الطعام. يمكن لمكملات ملح الصفراء أن تساعد في تقليل الغثيان بعد جراحة المرارة ، وفقًا لموقع GallbladderAttack.com. هذا مفيد بشكل خاص إذا كان المريض يستهلك وجبة كبيرة أو عالية الدسم.
الخطوه 3
تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنجبيل أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الزنجبيل ، والتي يمكن أن تساعد في الحد من الغثيان ، تلاحظ الكلية الأمريكية للجهاز الهضمي. يمكن أن تستهلك الزنجبيل مرة واحدة وقد حدث الغثيان لتقديم الإغاثة من أعراض أو أن تؤخذ كإجراء وقائي في الأشخاص الذين يعانون من الغثيان المتكرر بعد إزالة المرارة بهم.
الخطوة 4
ارتداء أساور accupressure. أساور الضغط على المعصم الضغط على المعصم وتكون فعالة لتخفيف حالات معتدلة من الغثيان والقيء ، وفقا للكلية الأمريكية ل Gastroeneterology.
