وفقا لجمعية السكري الأمريكية (ADA) ، هناك ما يقرب من 18 مليون مريض بالسكر في الولايات المتحدة ، مع ما يقرب من 25 في المئة منهم غير مدركين بأنهم يعانون من المرض. مرض السكري هو اضطراب استقلابي خطير يسببه البنكرياس لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو مقاومة الجسم له. الأنسولين هو هرمون يساعد الجسم على استيعاب الجلوكوز في الدم لإنتاج الطاقة. عندما تكون هناك مشكلة في استقلاب جلوكوز الدم ، ترتفع تركيزاته في الدم - وهي حالة تسمى ارتفاع السكر في الدم أو ارتفاع السكر في الدم.
شكاوت ونقص سكر الدم
الجميع يواجه تقلبات معتدلة في مستويات السكر في الدم. تتراوح نسبة الجلوكوز في الدم لدى الأفراد الأصحاء بين 70 و 125 ملغم / ديسيلتر. خلال أوقات النشاط البدني الطويل ، يمكن أن ينخفض مستوى الجلوكوز إلى أقل من 50 مغ / دل. بعد الوجبات الغنية بالكربوهيدرات ، يمكن أن ترتفع إلى أكثر من 180. وهذا أمر طبيعي ، وفقا للدكتور إدوارد هورتون من مركز جوسلين للسكري. ومع ذلك ، عندما تظل مستويات السكر في الدم منخفضة أو عالية ، تبدأ الأعراض بالظهور.
اسباب ارتفاع سكر الدم
السبب الأكثر شيوعا لارتفاع نسبة السكر في الدم هو مرض السكري. هناك نوعان من النوع الأول والنوع الثاني. يسمى النوع الأول من مرض السكري بالأنسولين لأنه لا يوجد ما يكفي من الأنسولين الطبيعي الناتج عن البنكرياس ، لذلك يعتمد السكري على حقن الأنسولين. النوع الأول من مرضى السكري غالباً ما يصابون بالمرض في وقت مبكر جداً من العمر ، ومن هنا يأتي الاسم البديل لمرض السكري الخاص بالأحداث. النوع الثاني يسمى الأنسولين المستقل (يسمى أيضًا مرض السكري الذي يصيب البالغين) لأن الجسم قد لا ينتج كمية كافية من الأنسولين ، أو أن أنسجة الجسم قد تكون مقاومة للأنسولين ولذلك يُنظر إليها على أنها نقص ، وفقًا لما ذكرته مايو كلينك. يُعرف مرض السكري من النوع الثاني بالسكري الذي يصيب البالغين لأنه يؤثر عادةً على البالغين في وقت لاحق من الحياة. انها مسؤولة عن أكثر من 90 في المئة من مرضى السكري ، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK).
الآثار على المدى الطويل من ارتفاع السكر في الدم
بغض النظر عن أي نوع من أنواع السكري واحد ، فإن النتائج هي نفسها. يتم الكشف عن ارتفاع سكر الدم ، أو تركيزات عالية بشكل غير طبيعي من السكر في الدم لفترات طويلة من الزمن ، بعد أن يعاني يعاني من أعراض مثل العطش غير عادية ، والتبول المستمر والجوع ، والتعرق الغزير ، والدوخة والشعور العام بالارتباك أو الشعور بالضيق ، حسبما ذكرت NIDDK. داخل الجسم ، يمكن أن تركيزات عالية من السكر في الدم تبدأ في الإضرار بأنسجة وأعضاء حساسة ويمكن أن تتسبب في نهاية المطاف في فشل كامل للأنظمة ، وفقا ل NIDDK. يؤدي ارتفاع سكر الدم إلى تسريع مرض الشريان التاجي ، ويؤدي إلى الفشل الكلوي ، وإذا ما ترك دون تحكم ، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية وتلف الأعصاب وبتر الأطراف.
تشخيص ارتفاع سكر الدم
أسهل طريقة للكشف عن ارتفاع نسبة السكر في الدم هي عن طريق سحب الدم كجزء من الفحص البدني السنوي. جزء من قياسه هو مستوى السكر في الدم الصائم. من المهم أن يتم الاختبار أثناء الصيام ، كما تقول الجمعية الأمريكية للسكري ، لأنه مؤشر جيد لمستوى الجلوكوز العادي الخاص بك دون تأثير ممارسة الرياضة أو الطعام. المعدل الطبيعي لصيام الجلوكوز في الدم هو 70 إلى 125 ملغ / دل. إذا كانت قيمك أعلى من 130 مجم / ديسيلتر ، قد يطلب منك الطبيب تكرار الاختبار في غضون أسبوع. إذا كانت نتائجك عالية أثناء الاختبار الثاني ، فمن المحتمل أن يتم إجراء اختبار تحمل الغلوكوز الفموي (OGTT). خلال OGTT ، يطلب من المريض شرب نسبة عالية من الجلوكوز في السائل. يتم رسم عينات الدم في البداية وعلى فترات 2 ساعة على مدار اليوم لتحديد مدى جودة معالجة الجسم للجلوكوز. إذا بقيت تركيزات الجلوكوز عالية ، فقد يكون لديك مرض السكري. طريقة أخرى لاختبار ارتفاع السكر في الدم هي قياس الهيموجلوبين A1c (HbA1c). يتنافس الغلوكوز في الدم مع الأكسجين من خلال ربط نفسه بالهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء ، وفقا لمايو كلينك. يمكن أن تتداخل تركيزات عالية من HbA1c مع الطريقة التي تحصل بها الخلايا الأكسجين من الدم. في الوقت الذي تقيس فيه اختبارات جلوكوز الدم القياسية كمية الجلوكوز في دمك في ذلك الوقت ، فإن HbA1c يمثل متوسط كمية الجلوكوز في دمك طوال العمر الكامل لخلايا الدم الحمراء - حوالي 120 يومًا. يجب أن تكون تركيزات HbA1c العادية أقل من 7 في المائة من مجموع الهيموجلوبين الكلي الخاص بك ، في مايو كلينك أدفايزس.
التعامل مع ارتفاع سكر الدم
إذا كنت تشك في ارتفاع نسبة السكر في الدم ، قم بزيارة الطبيب على الفور. قد يكون لديك ارتفاع السكر في الدم أو مرض السكري لفترة طويلة ربما سنوات. نتيجة لذلك ، من المحتمل أن تكون قد سببت بالفعل قدرا كبيرا من الضرر لجسمك ، يحذر ADA. والخبر السار هو أن هناك عددًا من الطرق الفعالة لعلاج ارتفاع سكر الدم ، بما في ذلك الأدوية والحمية وحقن الأنسولين. وتشمل التغييرات في نظامك الغذائي وممارسة الرياضة والأدوية.
