قد تكون الأقواس الساقطة ، والمعروفة أيضًا بالقدم المسطحة أو المسطح ، موجودة عند الولادة أو تتطور لاحقًا في الحياة. يظهر في منتصف القدم عادة قوس طفيف ، مما يجعل هذه المنطقة ترتفع أثناء المشي. غياب القوس الطبيعي يسبب تسطيح الوحيد. كثير من الأشخاص ذوي الأقواس الساقطة لا يعانون من أعراض مرتبطة بها ، في حين يعاني آخرون من ألم في القدم أو إرهاق. يعتمد علاج الأقواس الساقطة على شدة الحالة والأعراض المرتبطة بها.
تقويم العظام
يصف الأطباء عادة إدراج الأحذية ، أو تقويم الأعضاء ، لدعم القوس. هذه الأجهزة تجعل المشي والوقوف أكثر راحة للشخص مع الأقواس الساقطة ، وتقارير الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. عادة ما يتم ارتداؤها بتقويم العظام مع الأحذية المغلقة. وهي متاحة بدون وصفة طبية أو يمكن صنعها حسب الطلب.
تعزيز القدم
قد يستفيد الأشخاص الذين لديهم أقدام مرنة الذين يطورون الأقواس الساقطة من تمارين تقوية القدم ، كما يلاحظ معهد نيكولاس للطب الرياضي والصدمة الرياضية. الوقوف على منشفة بالأقدام العارية وإمساك المواد بأصابع القدم هو تمرين تقوية القدمين الذي يمكن القيام به في المنزل. قد يكون الوقوف على ساق واحدة أثناء تقوس القدم وإطلاقه مفيدًا أيضًا. قد يصف الأطباء تمارين شد لطيفة لأوتار القدم والكاحل.
الأدوية المضادة للالتهابات
يمكن للأدوية المضادة للالتهابات مثل الأيبوبروفين والأسبرين أن تخفف من آلام القدم المرتبطة بالأقواس الساقطة على المدى القصير ، كما تشير الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام. يقوم الأطباء أحيانًا بحقن القدم باستخدام دواء كورتيكوستيرويد ، الذي يعمل كمضاد للالتهابات ، لتخفيف الألم الحاد. على الرغم من أن الأدوية يمكن أن توفر تخفيف الأعراض ، إلا أنها لا تصحح خلل القدم الأساسي.
تجميد
خلل في العضلة الخلفية للقصبة الظنبوبية هو سبب شائع للأقواس الساقطة عند البالغين. يمتد الوتر على طول الجزء السفلي من القدم ويصل الجزء الخلفي من الكاحل ، ويتصل بالعضلة الخلفية الظنبوبية في العجل. الوتر الظنبوبي الخلفي هو دعم مهم لقوس القدمين. الاستخدام الزائد والالتهاب والدموع في الوتر قد يسبب آلامًا في القدم وكاحل القدمين وتطورًا في القدم المسطحة. تنص الكلية الأمريكية لجراحي القدم وكاحل الكاحل على أنه يمكن استخدام دعامة الكاحل أو الساق أو الحذاء القابل للإزالة لشل حركة وتر الظنبوب الخلفي بشكل مؤقت ، مما يسهل الشفاء. عادة ما يتبع العلاج الطبيعي عدم الحركة لتقوية القدم واستعادة هيكل القدم الطبيعي ووظيفته.
العملية الجراحية
قد تحدث الأقواس الساقطة مع تشوهات في عظام القدم. الالتحام الرعوي هو حالة خلقي لا تفصل عظام القدم عن بعضها البعض أثناء التطور في الرحم. يظهر الطفل المصاب بالائتلاف الرصغي قدمًا مستوية صلبة ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة ، كما يشير موقع معلومات المرضى eOrthopod. قد تثبت الجراحة ضرورة لفصل العظام. قد تتطلب حالات القدم والكاحل الأخرى التي تسبب القناطر الساقطة إجراء عملية جراحية إذا فشلت العلاجات غير الباضعة في تخفيف الألم واستعادة الوظيفة الطبيعية.
