فلفل كايين له تأثير مباشر على المخاط في الجسم ، وذلك بسبب التأثيرات القوية لـ capscaicin. هذا العنصر القوي من الكاين والفلفل الآخر يؤثر على الأغشية المخاطية للأنسجة في الأنف والجيوب الأنفية ، وكذلك في المعدة. غالبًا ما يستخدم الفلفل لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض التي تصيب المخاط ، أو في بعض الحالات يزيد من المخاط لتخفيف الأعراض. قبل أن تدرج كميات كبيرة من الكايين في نظامك الغذائي أو تتناول مكملات غذائية ، ناقش الفلفل الأحمر مع مقدم الرعاية الطبية.
تأثير
فلفل كايين يخفف المخاط في الممرات الأنفية والجيوب الأنفية. يجعل الفلفل التنفس أسهل عندما تعاني من الحساسية الموسمية ، عدوى الجيوب الأنفية وحتى نزلات البرد. تأثير إضافي للفلفل هو زيادة الدورة الدموية. عندما يدخل دم إضافي إلى أنسجة أنفية وجيبية ، قد تجد أيضًا إنتاجًا مخاطيًا منخفضًا ، وفقًا لـ "The Encyclopedia of Healing Foods" ، الذي كتبه Michael Murray ، ND الجهاز الهضمي ، وعلى وجه التحديد المعدة ، يستخدم أيضًا الحمض المخاطي وحمض المعدة لزيادة وسهولة الهضم. الهضم الصحي يزيد من امتصاص التغذية. يقول موراي أن التوابل قد تحارب أعراض عسر الهضم.
كيف تستعمل
عندما تكون مزدحماً بكميات كبيرة من المخاط ، يكون التنفس صعباً. تخفيف انسداد الأنف عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالتوابل. أضف كمية الفلفل الحار كما تسمح لك براعم التذوق. الفلفل الحار هو حار الناري والحذر ، ويمكن أن تثير غضب الفم والحلق. امزجها مع الشاي الساخن أو اشرب شوكولا ساخنة لتخفيف التهاب الحلق. في كثير من الأحيان ، قد يكون سبب التهاب الحلق من الصرف الزائد المخاطي ، عندما يكون البرد حاضرا. استهلاك الفلفل الحريف قبل وجبات الطعام قد يقلل من عسر الهضم أعراض آلام في البطن والغثيان والانتفاخ ولايات موراي. في دراسة حديثة ، استهلك المرضى 2.5 ملغ من الفلفل الحريف قبل كل وجبة الإفطار والغداء والعشاء. تم الإبلاغ عن أعراض عسر الهضم أقل من أولئك الذين يتلقون كبسولة وهمي. وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي ، خذ 30 إلى 120 ملغ من تكملة فلفل حريف ، ثلاث مرات في اليوم لعملية الهضم.
الآثار الجانبية والتفاعلات
قد الفلفل كايين تهيج فمك. لا تستمر في الاستخدام إذا كنت لا تستطيع تحمل التوابل. لا تقدم للأطفال دون الثانية من العمر ، حسب مركز جامعة ماريلاند الطبي. ينصح المركز الطبي بتناول الكثير من فلفل حريف قد يزعج المعدة ويسبب تلف الكلى أو الكبد. إذا كنت تعاني من حساسية الطعام من الأفوكادو أو الموز أو الكيوي ، فقد يكون لديك أيضًا حساسية من فلفل الكايين.
استشارة الطبيب
يمكن علاج انسداد الأنف والاحتقان ، بالإضافة إلى مشاكل هضمية معتدلة في المنزل باستخدام فلفل حريف ، والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وغيرها من العلاجات الطبيعية. لا يزال ، في بعض الأحيان يجب فحص الكثير من المنتجات المخاطية والازدحام والأعراض ذات الصلة من قبل الطبيب. إذا استمرت الأعراض لمدة تزيد عن 10 أيام ، فستجد صعوبة في التنفس أو حمى مصاحبة تدوم لأكثر من ثلاثة أيام ، استشر طبيبك. إذا كان مخاطيك أخضر في التلوين والجيوب الأنفية مؤلمة فقد يكون لديك عدوى بكتيرية ، تتطلب أدوية أقوى. قد يكون هناك حالة أكثر خطورة.
