كل يوم يواجه طفلك عناصر الطقس ، من شمس الصيف الحارقة إلى الجليدية والشتوية في الشتاء. ﺗﻌﺎﻟﺞ ﺳﻼﻣﺔ اﻷرﺻﺎد اﻟﺟوﯾﺔ طﻔﻟك ﻷي ﻣﺎ ﯾواﺟﮭﮫ ﻓﻲ اﻟﺧﺎرج. كما أنه يتعلم عن الأخطار الجوية القاسية وماذا تفعل إذا كان الطقس خطيرًا. ابق طفلك على معرفة عندما يتعلق الأمر بكل شيء الطقس حتى يبقى سليمًا وآمنًا.
استعد
عندما يكبر طفلك ، فإنه من المرجح أن يستلم خيارات خزانة الملابس كل صباح. بينما تريدها أن تمارس استقلاليتها ، قد تحتاج إلى بعض الإرشادات حول اختيار الملابس المناسبة للطقس. علمها كيفية اختيار الملابس على أساس درجة الحرارة والطقس المحتمل لهذا اليوم. وتشمل معدات إضافية ، مثل المظلات ، والمعاطف ، والأحذية ، والقبعات والقبعات ، عند الضرورة. مكان التخزين لجميع معدات الطقس يجعل من السهل الحصول على ما قد تحتاج إليه أثناء خروجها إلى الخارج.
البقاء بارد في الحرارة
عندما يصبح الطقس مشبع بالبخار ، يواجه طفلك خطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالحرارة ، مثل تقلصات الحرارة ، والإرهاق الحراري أو ضربة الشمس. الحد من اللعب في الهواء الطلق النشط إلى الصباح الباكر أو في وقت متأخر بعد الظهر عندما تكون درجة الحرارة هي الأدنى. شجع طفلك على اللعب في الظل والتوقف لكسر الماء المتكرر. تشمل علامات المرض المرتبط بالحرارة الضعف ، والدوخة ، وتشنجات ، والشحوب ، والصداع ، والتقيؤ والإغماء ، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. تؤدي ضربة الشمس - وهي أشد أمراض الحر الشديد - إلى الارتباك والنبض السريع ونقص العرق وارتفاع درجة حرارة الجسم وفقدان الوعي. اشرح لطفلك الأعراض حتى يعرف ما إذا كان هناك خطأ ما. راقب العلامات الموجودة في طفلك في الأيام الحارة.
الاحماء في فصل الشتاء
البرد القارس يقدم مجموعة مختلفة من المخاوف. الأطفال هم أكثر عرضة لقضمة الصقيع ، وفقا ل KidsHealth. تساعد طبقات الملابس الدافئة وتغطية الجلد المكشوف بالقفازات والقبعات والأوشحة على حماية طفلك من البرد. علمها أن تتجه نحو الدفء عندما تبدأ بالبرودة غير المريحة. الخدر والنخز في الجلد الأحمر هو أيضا مؤشر على أن الوقت قد حان للإحماء. تتأثر الرحلات عادة بقضمة الصقيع. الجلد مع قضمة الصقيع تبدو بيضاء أو رمادية صفراء. يحتاج طفلك إلى عناية طبية من أجل قضمة الصقيع.
الاستعداد للطقس القاسي
يمكن أن يحدث الطقس القاسي في أي وقت من العام. تختلف التهديدات المحددة حسب الموقع. يجب أن يتعلم الأطفال الذين يعيشون في المناطق الساحلية عن سلامة الأعاصير ، على سبيل المثال. يحتاج الأطفال في الولايات الشمالية إلى معرفة العواصف الثلجية والعواصف الثلجية التي يمكن أن تحدث في الشتاء. اشرح لطفلك ما الذي ستفعله في حالة وقوع هذه الأحداث الجوية القاسية. التدريبات التدريبات حسب الضرورة. على سبيل المثال ، قم بإجراء تجريبي لما يجب فعله إذا ضرب إعصار المنطقة. ضع خطة عمل في حالة حدوث طقس قاس عندما تكون بعيدًا عن أطفالك. علمه ما يجب فعله إذا كان في منزل أحد الأصدقاء عندما تصاب عاصفة رعدية.
