طعام و شراب

هل زيت فيتامين E و الألوة فيرا جيد؟

Pin
+1
Send
Share
Send

يستخدم زيت الفيتامين E والصبار بشكل شائع من قبل مؤيدي الصحة البديلة لعلاج ومنع مجموعة متنوعة من الأمراض الجلدية ، مثل الصدفية والقوباء المنطقية. على الرغم من أن الأدلة العلمية متضاربة فيما يتعلق بقيمة هذه المركبات ، إلا أن النتائج الأولية تشير إلى أن زيت فيتامين E والصبار مفيدان للعديد من الحالات.

الألوة فيرا

الألوة فيرا لديها تاريخ غني في الطب الشعبي ، كما تم استخدامه للأغراض الطبية منذ آلاف السنين. الاستخدامات التقليدية للصبار تشمل علاج الإمساك وتهيج الجلد والحروق والجروح السطحية. وقد كشف العلم الحديث عن العديد من ادعاءات الطب الشعبي. ومع ذلك ، تشير الأبحاث إلى أن المركبات النشطة في الصبار توفر فوائد طبية عند استخدامها موضعياً. المكونات الأولية للصبار هي مركبات تعرف باسم السكريات والبروتينات السكرية. يقول مركز جامعة ميريلاند الطبي إن السكريات قادرة على إصلاح الخلايا الجلدية ونموها ، بينما تقلل البروتينات السكرية من الالتهاب وتعجل بعملية الشفاء من خلال دعم جهاز المناعة.

فيتامين ه النفط

يصنف فيتامين هـ كفيتامين قابل للذوبان في الدهون ، ويمكن العثور عليه في مجموعة متنوعة من المصادر الغذائية. أكثر بشكل ملحوظ ، فيتامين إي هو مضاد للأكسدة ، والذي يستخدمه جسمك لمنع تشكل الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير متوازنة معروفة بتلف الحمض النووي وتسبب العديد من الأمراض ، مثل أمراض القلب والسرطان والشيخوخة المبكرة. فيتامين إي مسؤول أيضا عن دعم إنشاء خلايا الدم الحمراء وللمساعدة في استخدام فيتامين ك من قبل جسمك.

فعالية الألوة فيرا

أفاد العدد الصادر في أيلول / سبتمبر 2000 من "المجلة البريطانية للممارسة العامة" أن التطبيق الموضعي للألوة فيرا شفي الجراح 72 ساعة أسرع من أولئك الذين لم يعطوا هلام أكسيد البولي إيثيلين مع الألوة فيرا. ويقول مركز جامعة ميريلاند الطبي إن الأبحاث الأولية قد وجدت أن الألوة فيرا فعالة بنفس القدر في علاج الهربس التناسلي والصدفية ككريم هيدروكورتيزون 1٪. في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد القيمة الكاملة للصبار في العديد من الأمراض الجلدية ، فإن النتائج الأولية واعدة.

فاعلية زيت فيتامين E

يستشهد عدد يونيو 2003 من "مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية" بدراسة متعددة المؤسسات حيث وجد باحثون من أربع جامعات ومختبرات بحثية أن التطبيق الموضعي لفيتامين E وفيتامين (ج) يحميان جلد الخنزير من حروق الشمس بشكل كبير. هذا يشير إلى التطبيق الموضعي لفيتامين E النفط وفيتامين C يمكن أن تحمي بشرتك من التصوير وسرطان الجلد. ومع ذلك ، فإن استخدام فيتامين E وحده لم يُظهر حماية كبيرة.

ويزعم أنصار زيت فيتامين E أن هذا الفيتامين يقلل من تكوين أو ظهور الندوب وتشوهات الجلد الأخرى. وجدت دراسة نشرت في عدد ديسمبر 2001 من مجلة "جراحة الجلد" أن التطبيق الموضعي لزيت فيتامين E لم يكن له أي تأثير أو في الواقع أدى إلى تفاقم ظهور ندوب ما بعد الجراحة في 90٪ من المشاركين. علاوة على ذلك ، أصيب 33 في المائة من المشاركين بالتهاب الجلد ، أو طفح جلدي ، بعد استخدام فيتامين إي الموضعي.

في حين أن زيت فيتامين E قد يساعد على تقليل متلازمة الأظافر الصفراء ، كما هو موضح في دراسة نشرت في مجلة "أرشيفات الأمراض الجلدية" ، لا يبدو أن فيتامين (هـ) مفيد في تقليل الندوب أو تشوهات الجلد الأخرى.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: خطورة إستعمال فيتامين E على البشرة (قد 2024).