الرياضة واللياقة البدنية

أهمية وقت رد فعل كرة القدم

Pin
+1
Send
Share
Send

في معظم الألعاب الرياضية ، يجب على أفضل اللاعبين تشخيص اللعب بسرعة والرد بشكل حاسم. لكن وقت رد الفعل مهم بشكل خاص في كرة القدم ، لأن المسرحيات تتطور بسرعة ، تدوم فقط لفترة قصيرة وتميز بالرياضيين الهائلين الذين يتجولون في الملعب. بغض النظر عن موقفك في الفريق ، كلما كان بإمكانك الاستجابة بشكل أسرع لأي مجموعة من الظروف ، كانت فرصك أفضل في صنع المسرحية.

المنجمين

لا يوجد مكان في كرة القدم يكون وقت رد الفعل فيه أكثر أهمية من لاعب الوسط. في دراسة أجريت عام 2011 حول مركز كاونتربكس الجامعي من قبل قسم الرياضة في ESPN ، كان متوسط ​​الوقت الذي استغرقه التفاعل مع شعاع ضوء الأشعة تحت الحمراء ثلثي الثانية. على الرغم من أن لاعبي كاونتر قد يكون لديهم المزيد من الوقت لتمرير الكرة في مواقف اللعبة الحقيقية ، إلا أنهم يجب أن يتفاعلوا مع مهاجمين متجاورين ، وأن يحددوا مستقبلات مفتوحة وأن يتأكدوا من عدم وجود أي ظهور دفاعي في الانتظار قبل إطلاق لعبة رمي دقيقة تلو الأخرى بسرعة.

Cornerbacks

هناك كرة قدم تقول أن كرة القدم يجب أن تكون قادرة على "اللعب على جزيرة". خلافا للاعبين الآخرين الذين يلعبون في منتصف الملعب ، غالبا ما يجدهم ناكسيركس أنه لا يوجد أحد هناك لمساعدتهم. في هذه الأثناء يجب أن يحافظوا على تغطية واسعة للمستقبلات السريعة ، الذين يمتلكون ميزة معرفة الاتجاه الذي يتجهون إليه. يجب أن يحدد ركن السيارة بسرعة أيضًا ما إذا كانت المسرحية عبارة عن لعبة جارية أو مسرحية ، وتتفاعل من خلال الركض نحو الأمام خط لجعل معالجة ، أو backpedal بسرعة والبقاء أمام المتلقي.

عمال التمديدات الكهربائية

يُنظر إلى لاعبي كرة القدم على أنهم العجول الكبيرة لفريق كرة القدم ، حيث ينقلون المزيد من القوة والصلابة من ردود الأفعال الشبيهة بالقطط. لكن هذا ليس بالضرورة هو الحال. لدى Linemen عيب بدء اللعب في موقف ثلاث نقاط ، مثقوب عند الخصر مع يد واحدة في التراب. من هناك ، يجب عليهم أن ينفصلوا عن أجسامهم التي غالبا ما تكون ضخمة وأن ينفجروا إلى موقف رياضي في غضون جزء من ميلي ثانية من الكرة التي يتم قطعها. عادة ما يتم تحييد رجل خط دفاعي بطيء للرد على المفاجئة ، في حين يتم إلقاء اللوم على خطيء خطير متقوس على رجله الذي يتفوق عليه ويطارد ناقلة الكرة.

بونت ردتيرس

غالباً ما يكون لاعبو بونت أسرع اللاعبين في فرقهم. السبب: بينما يقف عائد البونت ، تدربت عيناه على الكرة الأرضية في السماء ، يتنافس الفريق المنافس في الملعب بهدف وحيد هو ضرب رأسه. في الوقت الذي يمسك فيه أحد لاعبي كرة السلة بالكرة ، غالباً ما يكون هناك العديد من اللاعبين على بعد بضعة ياردات ، يركضون نحوه مع قوة دفع تبلغ 40 ياردة على ظهورهم. يجب على عائد البونت أن يبقي عينه على الكرة ، ويمسك بها ثم يندفع بسرعة ويخرج من المرور أثناء تشخيص أفضل حاراته على أساس موقع المدافعين وحاجزيه.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: سعيد العويران - آل الشيخ قريب من المسؤولين وهناك ما هو أهم من كرة القدم #برنامج_الخيمة (قد 2024).