تقدم بووفليكس معدات رياضية منزلية لتدريب القوة / المقاومة التي تستخدم قضبان الطاقة الحاصلة على براءة اختراع وتكنولوجيا شبيهة بكرة البكرة. "بووفليكس بروميز" هو أنه من خلال العمل على معداتها 20 دقيقة في اليوم ، ثلاث مرات في الأسبوع ، لمدة ستة أسابيع ، سوف تبني العضلات ، وتزيد الطاقة وتخسر الوزن.
خسارة الوزن
وفقًا لـ ACE ، فإن الأنسجة العضلية مسؤولة جزئيًا عن معدل الأيض الأساسي لديك - معدل حرق السعرات الحرارية عند الراحة. تدريب المقاومة الذي يوفره Bowflex يزيد كتلة العضلات ، والذي بدوره يزيد BMR الخاص بك ، مما يسهم في فقدان الوزن.
بالإضافة إلى تدريب القوة ، تقدم بووفليكس توجيهًا غذائيًا من خلال "خطة بووفليكس لتخفيف الوزن" المهيكلة. في حين أن هناك العديد من الشهادات المنشورة لتخفيض الوزن الناجح وتدريب اللياقة البدنية عبر بووفليكس ، كما هو الحال مع أي برنامج ، يختلف مقدار فقدان الوزن بشكل كبير بين الأفراد.
