الرياضة واللياقة البدنية

كيفية تحريك المطحنه مع شاحنة اليد

Pin
+1
Send
Share
Send

يمكن أن تزن أجهزة المطاحن ما يقرب من 300 رطلاً ، مما يجعل نقلها أمرًا صعبًا. يمكنك الاستعانة بشريك لمساعدتك في تحريك حلقة الجري يدويًا ، ولكن الشكل الضخم المقترن بالوزن لا يزال خطرًا. لتجنب إصابة ومشاكل في الظهر ، فإن شاحنة اليد ستجعل تحريك حلقة مفرغة ليس فقط أسهل ، بل أكثر أمانًا.

الخطوة 1

اقلب الطاقة إلى جهاز الجري الخاص بك ، وافصله.

الخطوة 2

افحص الشاحنة اليدوية بحثًا عن العيوب مثل الأجزاء السائبة أو العجلات الممزقة ، وأصلحها حسب الحاجة. تحقق أيضا من قدرة الحمولة من شاحنة اليد للتأكد من أنه يمكن التعامل مع وزن حلقة مفرغة.

الخطوه 3

قم بطي سطح مشي المطحنة باتجاه وحدة التحكم ، إن أمكن ، وقفله في مكانه باستخدام مسمار التثبيت. يجب أن يحتوي دليل المالك الخاص بك على إرشادات حول كيفية قفل سطح السفينة على طراز جهاز الجري الخاص بك.

الخطوة 4

ارفع مع ساقيك وليس ظهرك وأنت تقوم بإمالة جهاز المشي بعيدًا عن جسمك بزاوية تقارب 45 إلى 60 درجة. قم بإنزلاق القاعدة الأساسية للشاحنة اليدوية تحت الطرف المرتفع من جهاز المشي. اطلب من شخص ما مساعدتك ، خاصة إذا كان جهاز الجري ثقيلًا جدًا بحيث لا يستطيع شخص واحد التحكم فيه.

الخطوة 5

ضع الطرف المرتفع من جهاز الجري على قاعدة شاحنة اليد بحيث يجلس جهاز الجري على الإطار الرأسي للشاحنة اليدوية. تأكد من ترتيب جهاز الجري على الشاحنة اليدوية بحيث يقع الجزء الأكبر من الوزن على المحاور وليس المقابض.

الخطوة 6

اربط جهاز الجري بشاحنة اليد مع حزام الأمان.

الخطوة 7

قبضة المقابض على شاحنة اليد الخاصة بك وإمالة الشاحنة اليد في زاوية 45- 60 درجة تشير نحو صدرك. ارتداء قفازات العمل لمنع الانزلاق أو بثور.

الخطوة 8

تحريك شاحنة اليد إلى الأمام بعناية وببطء ، والمشي إلى الأمام وليس إلى الوراء. قد يكون من المفيد أن يكون لديك صديق ثابت في حلقة مفرغة بينما تقوم بدفع الشاحنة اليدوية إلى أن تصل إلى موقع حلقة مفرغة جديدة.

الخطوة 9

اخفض الشاحنة اليدوية بحيث تكون قاعدتها مسطحة على الأرض.

الخطوة 10

قم بإزالة حزام الأمان وسحب الشاحنة اليدوية إلى الخلف لإخراج جهاز الجري من قاعدة شاحنة اليد.

الأشياء ستحتاج

  • أحزمة الأمان
  • قفازات العمل (اختياري)

نصائح

  • عند تحريك الأشياء الثقيلة ، ادفع الحمولة أمامك عندما تسير في اتجاه انحدار واسحبها خلفك عند صعودك إلى المنحدر.

تحذيرات

  • قبل تحريك حلقة الجري ، تأكد من أن جميع المداخل على طول مسارك واسعة بما يكفي لاستيعاب عرض الشاحنة اليدوية وجهاز الجري وأن جميع العقبات قد تمت إزالتها.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The Great Gildersleeve: Jolly Boys Invaded / Marjorie's Teacher / The Baseball Field (قد 2024).