يجب أن يكون طفلك مستعدًا لتناول الطعام في المرحلة الثانية في عمر 6 أشهر تقريبًا. وتشمل الأطعمة المرحلة 2 الفواكه والخضروات المهروسة أو المفروم. يمكنك الآن تقديم المعكرونة واللحوم واللبن والجبن في حمية طفلك. يقرأ طفلك للانتقال إلى الأطعمة من المرحلة 2 عندما يستطيع ابتلاعها بسهولة ، ويبدأ في إطعام نفسه ، ويريد المزيد من الطعام في أوقات الوجبات ويطور المزيد من الأسنان. هذا هو الوقت المناسب لبدء تقديم طفلك إلى كوب سيبي.
ما لتغذية
استخدمي أغذية الأطفال من المرحلة الثانية لتقديم أصناف ونكهات جديدة من الطعام لطفلك. يمكن أن تكون أغذية الأطفال في المرحلة الثانية مزيجًا بسيطًا من الأطعمة ، حيث تم بالفعل إدخال طفلك في الأطعمة ذات العنصر الواحد. خلال هذا الوقت ، يمكنك إدخال اللحوم والبروتينات ومنتجات الألبان. يمكنك العثور على أغذية أطفال مصنوعة من مكونات بسيطة ومكونات بسيطة من المرحلة الثانية.
كيفية تغذية
ابقِ مع روتين إطعام طفلك الحالي عند تقديم أطعمة الأطفال من المرحلة الثانية. استمر في إعطاء طفلك حليب الثدي أو حليب الأم مع كل تغذية. قم تدريجياً بتقديم الأطعمة من المرحلة 2 ، وإذا كان طفلك يدير رأسه أو يرفض تناول الطعام ، حاول مرة أخرى في وقت لاحق.
قائمة عينة
اعط طفلك 24 إلى 32 أونصة من حليب الأم أو الحليب يومياً. يمكنك إعطاء حليب الثدي أو تركيبة لطفلك مع وجباته أو بين الوجبات. ابدأ الصباح مع نصف كوب من الحبوب و 2 أونصة من الفاكهة. عرض 1 أونصة من اللحم ، 2 أونصة من الفاكهة و 2 إلى 4 أوقية من الخضار لطفلك لتناول طعام الغداء. كوجبة خفيفة بعد الظهر ، قدمي طفلك 2 أونصة من الفاكهة. امنح طفلك 4 أونصات من مزيج العشاء من المرحلة الثانية واثنين من الفاكهة. هذه مجرد قائمة عينات لتغذية المرحلة 2 ، لذا تذكر أن تستمع لطفلك وتتوقف عندما يبتعد طفلك أو لن يتناول الطعام.
المرحلة 3
يجب أن يكون طفلك مستعدًا للانتقال إلى مرحلة 3 من الطعام عندما يبلغ عمره 8 أشهر تقريبًا. سيحتاج طفلك لتناول المزيد والمزيد من مجموعة متنوعة من الأطعمة. استمر في إطعام طفلك المرحلتين الأولى والثانية أثناء تقديمك للمرحلة الثالثة وجدول الطعام. عند تقديم الطعام على الطاولة ، تأكد من قطعه إلى قطع صغيرة الحجم وشاهد طفلك في جميع الأوقات عندما يأكل.
