طعام و شراب

فوائد أوراق القرفة

Pin
+1
Send
Share
Send

تحتوي أوراق أشجار القرفة ، المسمى cinnamomum verum أو القرفة الحقيقية ، على المغذيات النباتية التي قد توفر فوائد غذائية. مسحوق القرفة يستخرج من لحاء الشجرة وليس عنصرا رئيسيا في أوراقه. تحتوي شجرة شجرة القرفة على فيتامينات ومعادن يمكن استخلاصها ووضعها في مكمل غذائي على شكل زيت أو كبسولة ، أو يمكن استخدام الورقة بأكملها كمكون لشاي الماء الساخن بحيث يمكن أن تكون محتوياتها المستخرجة في الشاي و عن طريق الفم. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي عشبي ، استشيري طبيبك قبل استخدام مكمل أو شاي يحتوي على خلاصة نبات القرفة أو أوراق القرفة بسبب احتمال حدوث آثار جانبية.

مضادة للبكتيريا

قد يحتوي الزيت الموجود داخل أوراق القرفة على خصائص مضادة للبكتيريا يحتوي زيت أوراق القرفة على مركبات تعزز نمو البكتيريا السليمة في الجهاز الهضمي العلوي الذي يساعد في الهضم ، وكذلك تقوي جهاز المناعة لديك لمكافحة البكتيريا الضارة المحتملة في الدم تيار قد يسبب المرض أو العدوى. لهذا السبب ، استخدم زيت أوراق القرفة في بعض الأحيان كعلاج لعلاج نزلات البرد أو الأنفلونزا.

الصحة النفسية

قد يحسن زيت أوراق القرفة توازن المواد الكيميائية والنواقل العصبية في دماغك ، وفقا لكتاب "صحة العشبية اليوم: الدليل المرجعي الأساسي". من خلال موازنة المواد الكيميائية في الدماغ وتعزيز إنتاج الناقلات العصبية ، مثل الدوبامين والسيروتونين ، قد يقلل زيت أوراق القرفة من الأعراض المرتبطة ببعض الحالات العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق والعصبية والتوتر العقلي. من المعروف أن الدوبامين على وجه الخصوص هو هرمون يعزز الحالة المزاجية ويرتبط مباشرة بالأفكار الإيجابية ، مما يقلل من آثار الاكتئاب والقلق.

فوائد أخرى

يحتوي زيت أوراق القرفة على الأوجينول ، والذي قد يقلل من أعراض الكرب المعدي المعوي مثل اضطراب المعدة والغثيان والإسهال. يحتوي زيت أوراق القرفة أيضا على تركيزات عالية من مركب كيميائي يسمى cinnameldehyde ، وهو مسكن طبيعي للألم يحتوي أيضا على خصائص مضادة للالتهاب والتي يمكن أن تقلل من الآثار المؤلمة لالتهاب المفاصل ، أو تورم في مفاصل الجسم. قد يكون للسيناميلدهيد أيضا تأثير إيجابي على أيض الجلوكوز ، والذي قد يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

Aphrodesiac

في بعض الأحيان يستخدم زيت أوراق القرفة في العلاج بالروائح كمنشط جنسي من أجل قدرته المحتملة على زيادة الوظيفة الجنسية. ووفقاً لكتاب "أروماثيرابي: أ-زد" ، فإن زيت أوراق القرفة يتمتع برائحة دافئة وحارة تستخدم لتخفيف العجز وزيادة القدرة الجنسية لدى الرجال والنساء. غالباً ما يتم خلط زيت أوراق القرفة بالزيوت العطرية مع الزيوت العلاجية الأخرى ، المحروقة في وعاء زيت ويتم استنشاقها لفوائدها المحتملة.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: خلطة القرفة والغار لحرق دهون البطن وتخفيض السكري (شهر نوفمبر 2024).