عندما يفوز فريق كرة القدم بلعبة ، قد يكون الوقت على ميدان التدريب هو السبب الرئيسي للأداء الإيجابي. سيحدد المدربون مقدار الوقت اللازم للممارسة على أساس وقت العام ، والأداء الأخير للفريق وما إذا كان سيتم عرض مسرحيات جديدة.
ممارسات معسكر التدريب
تقضي فرق كرة القدم معظم وقتها في التدريب خلال معسكر التدريب الصيفي. على مستوى الكلية والمؤيدة ، تحدث جلسات مزدوجة بانتظام. غالباً ما تمارس الفرق لمدة 90 دقيقة خلال الصباح أو في جلسة بعد الظهر ، ثم تعود وتدرب لمدة تصل إلى ساعتين في جلسة مسائية. يشعر المدربون العصريون بالقلق أكثر من ممارسة الرياضة في منتصف يوم صيفي أكثر مما كانوا منذ أجيال. وكان مدرب فريق شيكاغو بيرز السابق لوفي سميث سيقطع التدريب في معسكر التدريب عندما تتجاوز درجات الحرارة 95 درجة أو تكون الرطوبة مرتفعة.
ممارسة أوائل الموسم
غالبًا ما تقضي الفرق ساعتين في الملعب على أرض الواقع في بداية الموسم. وينطبق هذا على كرة القدم التي يتم لعبها على مستوى المدرسة الثانوية والكليات والمهنيين. بالإضافة إلى ساعتين في الملعب ، قد يقضي اللاعبون المحترفون وقتًا مشابهًا من الوقت في تسجيل الفيديو. سوف يدرس اللاعبون أدائهم من أجل انتقاء العيوب ودراسة المنافسين القادمين لمعرفة اتجاهاتهم.
ممارسة أواخر الموسم
سيقوم المدربون على جميع مستويات اللعبة بقص الممارسات في نهاية الموسم. في معظم الحالات ، يقضي اللاعبون 45 دقيقة إلى ساعة في الملعب. تم القضاء على جميع تمرينات الاتصال الثقيلة في هذا الوقت من العام ، حيث يعمل اللاعبون على صقل عملية التنفيذ وتنفيذ المسرحيات بسهولة أكبر. بمجرد وصول الفرق إلى منتصف الموسم ، يشعر المدربون بالقلق من الاستنزاف وفقدان اللاعبين بسبب الإصابة. وقال مارف ليفي مدرب هال أوف فان "لا تريد أن تجرح لاعبين كبار في الممارسة". "قد تحتاج إلى العمل لكنك تحتاج إلى أن يكون أفضل اللاعبين متاحين لك".
يوم قبل اللعبة
في اليوم الذي يسبق المباراة ، ستنظم الفرق على جميع المستويات تدريبات تدعى المشي. في هذا النوع من الممارسة ، يقوم اللاعبون بارتداء السراويل القصيرة والقمصان وليس هناك أي اتصال. تقام هذه العادة في الملعب وسيقوم اللاعبون بمشاهدة معظم المسرحيات التي سيحاولون تنفيذها. تستمر هذه الممارسة لمدة لا تزيد عن 45 دقيقة ، وهي مصممة لاستعمال اللاعبين في محيطهم.
