مضيفا أن العلكة الخالية من السكر بدلا من اللثة مع السكر قد يساعد في منع تسوس الأسنان ، وفقا لما ذكره موقع دليل صحة الأسرة في كلية الطب بجامعة هارفارد. إكسترا هي خط من اللثة الخالية من السكر التي تصنعها شركة ريجلي ، وهي شركة تابعة لشركة مارس ، بينما قد تكون المنتجات اللثة الإضافية خيارًا جيدًا للعلكة الخالية من السكر ، يجب أن تضع في اعتبارك أن هذه المنتجات لا توفر العديد من الفوائد الغذائية ولا تحتوي على بعض السعرات الحرارية.
أنواع
يأتي الصمغ الإضافي الخالي من السكر في ثلاثة أنواع مختلفة ، بما في ذلك المسرات الإضافية ، الحلويات الإضافية والحساسية الإضافية للفاكهة. كل نوع له نكهات متعددة. وتشمل نكهات اللثة الإضافية الثلج القطبي والنعناع والنعناع والشتاء والفقاعات الكلاسيكية. يشمل The Extra Dessert Delights الفراولة Shortcake و Mint Chocolate Chip و Key Lime Pie ، في حين أن نكهات Extra Fruit Sensations تشمل فاكهة الفراولة والبطيخ الحلو. على الرغم من أن الحقائق الغذائية لكل نكهة متشابهة للغاية ، فإن المكونات والكميات المحددة لبعض العناصر الغذائية قد تختلف قليلاً.
بحجم
حجم الحصة الموصى به من الصمغ الإضافي هو عصا واحدة ، والتي تقارب 2.7 غرامًا. عدد العصي في كل حزمة يختلف. تحتوي العبوات النحيلة الواحدة على 15 قطعة من العلكة ، في حين تحتوي عبوات متعددة تحتوي على أربع عبوات على أربع عبوات من خمسة أصابع من العلكة. تحتوي حزمة Slim Pack Three Pack على ثلاث عبوات مكونة من 15 قطعة من العلكة لكل منها. تذكر أن تقوم بتعديل كميات الحقائق الغذائية استنادًا إلى عدد العصي التي تستهلكها اللثة ، وليس بناءً على حجم الحزمة.
مكونات
على الرغم من أن المكونات المحددة تتباين بحسب النكهة ، إلا أن منتجات الصمغ الإضافي تحتوي جميعها على مكونات أساسية معينة. يتم استخدام قاعدة اللثة لربط جميع المكونات معا وتوفر اللثة مع نسيجها. في حين أن منتجات اللثة الأخرى تستخدم السكر كمحلي ، تستخدم منتجات Extra Sugar Free Gum عدة أنواع مختلفة من بدائل السكر الصناعي ، مثل الأسبارتام ، المالتيتول والسكرالوز. يجعل الغليسيرين ومنتجات الزيوت النباتية اللثة ناعمة ومرنة ، بينما تتحكم المكونات مثل السوربيتول والمانيتول في الكثافة. يتم استخدام النعناع والفاكهة والتوابل لتذوق المنتج ، وتستخدم مكونات التلوين حتى يمكن للمستهلكين التمييز بين النكهات. يمكن استخدام المواد الحافظة أيضًا لمساعدة اللثة على الحفاظ على نضارتها.
كربوهيدرات
قد تختلف كمية الكربوهيدرات في عصا من الصمغ الإضافي قليلاً اعتماداً على النكهة. فطيرة Key Lime ، وشوكولاته النعناع ، والفراولة Shortcake ، والنعناع ، والجليد القطبي ، والنعناع ، و Supermint ، و Winterfresh ، و Strawberry Banana ، ونكهة البطيخ الحلو تحتوي جميعها على 2 غرام من الكربوهيدرات الكلية ، وكلها تأتي من كحول السكر. تحتوي نكهة Bubble الكلاسيكية على 1 غرام من الكربوهيدرات الكلية ، والتي تأتي أيضًا من كحول السكر.
حقائق غذائية أخرى
على الرغم من أن النكهة قد تؤثر على كمية الكربوهيدرات في العلكة ، إلا أن مقادير الحقائق الغذائية الأخرى تبقى ثابتة بغض النظر عن النكهة. كل عصا من العلكة تحتوي على 5 سعرات حرارية. لا يحتوي الصمغ الزائد على أي دهون أو صوديوم أو بروتين. مثل العديد من الماركات الأخرى من العلكة ، لا تحتوي العلكة الخالية من السكر على كميات كبيرة من أي فيتامين أو معدن.
