علاج الإجهاد التأكسدي أو الضرر عن طريق الحد من تعرضك للجذور الحرة ، والمواد التي تعلق نفسها إلى الحمض النووي الخاص بك ويمكن أن تضر الطريقة التي تعمل الخلايا السليمة. عندما يكون هناك الكثير من الجذور الحرة في بيئتك - وهي منطقة بها الكثير من تلوث الهواء أو أشعة الشمس الساطعة بشكل مفرط - وليس هناك ما يكفي من مضادات الأكسدة لتحييد سلوكها ، فإن نتائج الإجهاد التأكسدي. قلل من الجذور الحرة التي تسمح لك بدخول الجسم بعدم التدخين واستخدام واقي الشمس عندما تكون في الشمس لفترات طويلة.
علاج الإجهاد التأكسدي أو الضرر عن طريق الحد من تعرضك للجذور الحرة ، والمواد التي تعلق نفسها إلى الحمض النووي الخاص بك ويمكن أن تضر الطريقة التي تعمل الخلايا السليمة. عندما يكون هناك الكثير من الجذور الحرة في بيئتك - وهي منطقة بها الكثير من تلوث الهواء أو أشعة الشمس الساطعة بشكل مفرط - وليس هناك ما يكفي من مضادات الأكسدة لتحييد سلوكها ، فإن نتائج الإجهاد التأكسدي. قلل من الجذور الحرة التي تسمح لك بدخول الجسم بعدم التدخين واستخدام واقي الشمس عندما تكون في الشمس لفترات طويلة.
