قد تكون رؤية ورم أو نتوء في بطنك أثناء ممارسة التمارين أمرًا مزعجًا ، خاصة إذا كان هناك أكثر من واحد. السبب الأكثر احتمالا للبروز ، أو نتوءات ، هو فتق - وهو ضعف في جدار الأنسجة البطنية. في بعض الحالات ، لا يعد هذا مدعاة للقلق ، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب لإجراء تشخيص. إذا كانت خطيرة ، قد تحتاج إلى جراحة لإصلاح جدار البطن.
فريف
يمكن أن يحدث الفتق في أي مكان في الجسم ولكن يحدث في أغلب الأحيان في منطقة البطن ، وخاصة في منطقة الأربية أو الحوض. الفتق هو نتيجة العضو أو الأمعان بدس عبر الصفاق - بطانة التجويف البطني. تصنف الفتوق من حيث تظهر في البطن ، ومن الممكن أن يكون أكثر من واحد. سيظهر فتق الحجاب الحاجز في الجزء العلوي من المعدة ، ويظهر فتق إربي في منطقة الفخذ. يظهر فتق سرى حول منطقة زر البطن. وينظر عادة إلى الفتوق السرية عند الرضع ، وينتج عند عدم إغلاق العضلة حول السرة بالكامل.
الأعراض
في كثير من الأحيان ، لا تظهر أي أعراض للفتوق ، وقد لا تلاحظ ذلك حتى تضع ضغطًا استثنائيًا على البطن ، مثلما تفعل عند الجلوس أو الانحناء عند الخصر. بعض الفتق يمكن أن يسبب عدم الراحة ، ويمكن أن يزداد الشعور بعدم الراحة عند الضغط على البطن. إذا زاد الشعور بعدم الراحة ، أو بدأت تشعر بالألم ، فإن الأنسجة أو الأعضاء أو الأمعاء التي تسبب التبرز قد تكون عالقة في حفرة البريتوني. إذا كان هذا هو الحال ، اطلب عناية طبية فورية.
الأسباب
أي نشاط يضغط على منطقة البطن يمكن أن يؤدي إلى فتق ، خاصة إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في المنطقة أو إصابة. قد تكون Situps السبب ، إذا كنت تفعل الكثير منهم ، أو قد يكون مجرد جعل فتق أسوأ أو أكثر ملحوظة. من الأسباب الأخرى الشائعة للفتق هي السمنة أو زيادة الوزن المفاجئ ، والسعال المزمن ، ورفع الأوزان الثقيلة ، والحمل ، والإمساك المزمن وأي نشاط آخر يسبب لك إجهاد عضلات البطن باستمرار. يمكن أن يؤدي سوء التغذية والتليف الكيسي والتدخين والإجهاد إلى حدوث فتق.
علاج او معاملة
استشارة الطبيب لتلقي العلاج. قد يقرر طبيبك ببساطة مراقبة الفتق إذا كان صغيراً ولا يسبب لك أي إزعاج. إذا كان هناك خطر حدوث المزيد من الضرر ، أو الفتق يسبب لك الانزعاج ، قد تحتاج إلى إجراء عملية جراحية. في بعض الحالات ، يمكن إجراء عملية جراحية أقل تدخلاً تُعرف بالجراحة التنظيرية ، والتي تستخدم كاميرا وشقوق أصغر. وفقا ل PubMed Health ، تتم معظم العمليات الجراحية باستخدام رقع القماش لسد الثقب. إذا كان الفتق مؤلمًا ، أو يتحول إلى اللون الأحمر أو الأرجواني ، أو عندك غثيان وقيء مع الألم ، فاطلب العناية الطبية الفورية. سبب آخر للحصول على عناية طبية فورية هو أنه إذا لم تتمكن من دفع الفتق يدويًا إلى تجويف البطن بالضغط اللطيف ، حتى إذا لم يكن هناك ألم.
