على الرغم من أن السعفة لا علاقة لها بالديدان الحقيقية ، إلا أنها لا تزال غير مرضية للغاية. السعفة هي عدوى جلدية تسببها الفطريات وتخلق بقع متقشرة من الجلد تكون دائرية في بعض الأحيان وتشبه شكل الحلقة. هذه الحالة شديدة العدوى وينتشر بسهولة. على الرغم من صعوبة تجنب الإصابة بالسعفة تمامًا ، إلا أن منع انتشار هذه العدوى ممكن.
الخطوة 1
التوقف عن المشاركة. على الرغم من ادعاءات معلمي رياض الأطفال ، فإن المشاركة ليست دائمًا فكرة جيدة ، خاصة عندما تكون السعفة متورطة. يمكن مشاركة الأحذية أو الملابس أو المناشف أو الوسائد أو البطانيات أو الأدوات الشخصية مثل فراشي الشعر أو الأمشاط أو فراشي المكافحة السعفة ويجب تجنبها ، خاصة عندما تكون هناك حالة مؤكدة من السعفة ، تشرح إيتنا Intelihealth.
الخطوة 2
الحفاظ على الجلد والشعر نظيفة وجافة. كثرة غسل الجلد والشعر سوف تخليص الجلد من الفطريات التي تسبب القوباء الحلقية ، ولكن تجفيف جيدا بعد الغسيل أمر بالغ الأهمية. بما أن السعفة تكون في الغالب في مناطق من الجسم دافئة أو رطبة ، وخاصة بين أصابع القدمين ، تحت الثديين وبين لفات الدهون ، فمن المهم الحفاظ على هذه المناطق جافة قدر الإمكان.
الخطوه 3
الحفاظ على العناصر الشخصية نظيفة وجافة. اقضي وقتًا إضافيًا في تنظيف الأدوات الشخصية مثل الملاءات ، والفراش ، وأغطية الوسائد ، والملابس ، والجوارب ، والأحذية ، والمناشف ، ومناديل الوجه ، وفرشاة الشعر ، والأمشاط وفرش المكياج بشكل جيد كل يوم إذا كانت هناك حالة مؤكدة من السعفة في المنطقة. بالإضافة إلى ذلك ، تجفيف كل عنصر بعد التنظيف قبل استخدامه مرة أخرى.
الخطوة 4
حافظ على مساحات المعيشة المشتركة نظيفة وجافة. نظف و جفف جميع الحمامات و الأرضيات و الطاولات المضادة و العناصر المشتركة بشكل منتظم لمنع انتشار السعفة. عندما يصاب الشخص الذي استخدم المنطقة مؤخرًا ، اقضي وقتًا إضافيًا في تطهير المنطقة باستخدام مواد تبييض أو منظفات أخرى مضادة للفطريات ثم تجفيف المنطقة. في بيئة الرعاية النهارية أو المدرسة ، قم أيضًا بتنظيف وتعقيم وتجفيف جميع الألعاب والكتب والمحتويات الأخرى التي يشاركها الأطفال.
الخطوة 5
تجنب لمس المناطق المصابة بالسعفة على الآخرين. وهذا يشمل الحيوانات الأليفة والحيوانات ، حيث يمكن أن تنتقل القوباء الحلقية من الحيوانات إلى البشر ، ويوضح ميدلين بلاس. إذا كان الاحتكاك المباشر ضروريًا ، اغسل وجففي الأيدي أو أي مناطق أخرى من الجسم التي كانت على اتصال مباشر مع الشخص المصاب أو الحيوان بعد ذلك. في المدرسة أو الحضانة ، قد يكون من المفيد أن يبقى الطفل المصاب في المنزل حتى يبدأ العلاج أو للحد من التلامس مع الأطفال الآخرين الذين قد يصابون بالعدوى لتجنب تفشي المرض ، هذا ما يشير إلى موقع الأبوة والأمومة BabyCenter.com.
الخطوة 6
علاج القوباء الحلقية. العلاج الفوري للسعفة سوف يمنعها من الانتشار إلى الآخرين. تتوفر العديد من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لهذا الغرض. وتشمل أمثلة هذه الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية كلوتريمازول وتولنافات. تتوفر الأدوية miconazole و terbinafine أكثر من دون وصفة طبية وأيضا في الصيغ قوة وصفة طبية. لحالات السعفة الحادة ، قد يكون من الضروري استخدام دواء مضاد للفطريات. ومن الأمثلة على الأدوية الموصوفة لعلاج السعفة: بوتينافين ، سيكلوبيروكس ، إيكونازول ، أوكسايكونازول ، إيتراكونازول ، فلوكونازول والكيتوكونازول ، وفقاً لمايو كلينك.
نصائح
- في الصالة الرياضية ، استخدم الصنادل أو النعال لحماية القدمين من الفطريات التي قد تكون موجودة على أرضيات غرفة خلع الملابس. وتسمح الأقمشة الطبيعية مثل القطن أو الصوف للبشرة "بالتنفس" بشكل أفضل ، لذلك يفضل استخدام المنتجات المصنوعة من الأقمشة الطبيعية فوق تلك المصنوعة من الأقمشة الاصطناعية.
تحذيرات
- إذا استمرت السعفة بعد أسبوعين من العلاج الذاتي ، فاتصل بالطبيب.
