الأعشاب والتوابل هي حجر الزاوية في العلاجات الشعبية في العديد من الأسر المكسيكية. ويعتقد أن الزهور والأوراق والبذور تفعل كل شيء من طمأنة المعدة إلى تخفيف القلق. النباتات لهذه العلاجات التقليدية غير مكلفة وسهلة النمو في الحديقة الخاصة بك ، وفقا لموقع Planeta.com ، وهو موقع يغطي السياحة البيئية العملية.
قرفة
المكسيكيون يستخدمون القرفة لتهدئة اضطراب المعدة ، يقول Mexicovacationtravels.com. وكثيراً ما يتم تخمير القرفة والنعناع والزنجبيل في شاي قوي لعلاج الحالات مثل حرقة المعدة وعسر الهضم. القرفة يستخدم أيضا للسيطرة على انتفاخ البطن والغثيان ، وفقا ل Mexgrocer.com.
الكزبرة
يعرف سيلانترو في الغالب كعنصر في الطبخ المكسيكي - ما الذي يمكن أن يكون دون السالسا؟ ولكنها أيضًا تصنع الشاي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. يقول Planeta.com أنه يستخدم للتخفيف من تشنجات المعدة ، ويساعد على التهاب اللثة وتهدئة الشباب عندما يكونون قلقين.
الليمون ويربينا
يغلى المكسيكيون أوراق الليمون لويزة في الشاي ويشربونها أثناء الصيام ، بحسب Mexicanmercados.com. من المفترض أن يحقق الشراب شيئين مختلفين تمامًا: التخلص من الديدان وجعل تدفق الطمث لدى النساء أكثر انتظامًا.
نعنع
يقول Planeta.com أن الشاربين الذين يرتدون فوقهم يقدرون النعناع ، الذي يخمر مع جوزة الطيب والقرنفل والقرفة للمساعدة في تناول الكحول. كما تقدم النعناع الشاي المهدئ للتخفيف من آلام المعدة والصداع.
Epazote
Epazote هو عشب يستخدم في الطبخ المكسيكي ، ويقول Mexicovacationtravels.com. انها بمثابة المعونة الطبية التي تساعد على الهضم ، ويقلل من انتفاخ البطن ويخفف من الظروف القصبي.
توابل
زيت الأوريجانو هو علاج آخر في التقاليد المكسيكية. يقول Mexgrocer أنه يستخدم للمساعدة في كل شيء من اضطراب المعدة والقدم الرياضي لالتهاب الشعب الهوائية وآلام في الأسنان.
إكليل الجبل
المكسيكيين يغليون أوراق إكليل الجبل لصنع الشاي ، الذي هو في حالة سكر للمساعدة في عملية الهضم ، وفقا ل Mexicanmercados.com. كما يعتقد أن روزماري تتخلص من الأمراض الخطيرة مثل السرطان وأمراض الكبد ، كما يقول Mexgrocer.com.
بابونج
يستخدم البابونج في العديد من الحالات ، وفقًا لموقع Mexicovacationtravels.com. انها مصنوعة في الشاي وخدم للمرضى الذين يعانون من أمراض القلق والمعدة. يقول Mexgrocer.com إنه يستخدم أيضًا لعلاج الأرق. الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل والروماتيزم. وآلام الغاز ، وتشنجات الحيض والإمساك.
