نظام غذائي HCG هو اتباع نظام غذائي بدعة تتطلب منك استهلاك حوالي 500 سعرة حرارية في اليوم جنبا إلى جنب مع اتخاذ gonadotropin المشيمي البشري ، المعروف أيضا باسم هرمون الحمل. يدعي أنصار أنك يمكن أن تخسر ، في المتوسط ، 1 رطل يوميا على نظام غذائي HCG. البيانات التي تدعم هذه المطالبة غير متوفرة. نظام غذائي قوات حرس السواحل الهايتية لديه القدرة على المساس بوظائف الكلى ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل في البول. استشر طبيبك قبل البدء في النظام الغذائي HCG.
الكيتوزيه
معظم المتخصصين في الرعاية الصحية يعتقدون أن النظام الغذائي HCG غير فعال لفقدان الوزن. أي تخفيض في الوزن قد تواجهه أكثر من المحتمل نتيجة استهلاك السعرات الحرارية منخفضة جدا. يفشل نظام غذائي مكون من 500 سعر حراري في توفير كميات كافية من الكربوهيدرات ، والتي يمكن أن تؤدي إلى الكيتوزيه ، وفقًا لمقالة في يوليو 2010 في "سياتل تايمز". يحدث الكيتوزيا عندما ينفد الجسم من الطاقة المخزنة ويستخدم الدهون للحصول على الوقود. على مدى فترة طويلة ، يمكن أن تؤثر الكيتوزية على وظائف الكلى.
مشاكل في الكلى
بعض الناس الذين يتبعون حمية HCG قد أفادوا بأنهم يعانون من حصوات الكلى وآلام الكلى. تعمل الكليتان بمثابة نظام ترشيح للجسم الخاص بك ، وإزالة النفايات والمياه الزائدة من الدم. ترشح الكليتان ما يقرب من 200 ليتر من الدم كل يوم ، ويتم إخراجها كالبول. مشاكل في الكلى يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في البول. قد تعاني من فرط التبول أو الرغبة في التبول ، ولكن يتم إخراج كمية صغيرة فقط.
اختبارات
استشر طبيبك وتوقف عن اتباع نظام غذائي HCG إذا كنت تعاني من مشاكل في البول. يمكن لطبيبك إجراء اختبارات البول والدم للمساعدة في تحديد السبب. تعد عدوى المسالك البولية وحصى الكلى والقضايا المثانة من الأسباب المحتملة. إذا بدأت مشاكلك البولية بعد البدء في اتباع نظام غذائي HCG ، قد يكون هناك اتصال.
الاعتبارات
من الأفضل تجنب النظام الغذائي لقوات حرس السواحل الهايتية إذا كان لديك مشكلة في البول ، حيث أن لديها القدرة على تعقيد حالتك. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد حمية HCG من خطر الإصابة بالحصوات المرارية وعدم توازن الكهارل وعدم انتظام ضربات القلب. تساعد الإلكتروليتات في الحفاظ على توازن السوائل في جسمك. نظام غذائي HCG يعتبر مثير للجدل ، والجمعية الأمريكية لأطباء السمنة تثبط استخدامه.
