5 أشياء تحتاج لمعرفته حول الفاصوليا والكربوهيدرات

الفاصوليا هي في الواقع الخضروات البقولية. فهي نباتات ذات بذور صالحة للأكل تنمو داخل القرون. تظهر القرون بعد أن تزهر النباتات وتستمر في النمو حتى تنضج البذور. هناك العديد من أنواع الفول. الكلى ، ليما ، garbanzo ، البحرية ، بينتو وفول الصويا ليست سوى عدد قليل.

الفاصوليا هي في الواقع الخضروات البقولية. فهي نباتات ذات بذور صالحة للأكل تنمو داخل القرون. تظهر القرون بعد أن تزهر النباتات وتستمر في النمو حتى تنضج البذور. هناك العديد من أنواع الفول. الكلى ، ليما ، garbanzo ، البحرية ، بينتو وفول الصويا ليست سوى عدد قليل.

شاهد الفيديو: علاج ضعف الجسم والإرهاق (شهر اكتوبر 2024).