يقول مركز جامعة ماريلاند الطبي إن الأعشاب المعمرة ، البرسيم الأحمر قد استخدم دوائيا لعلاج أمراض مثل التهاب الجلد ، والسعال الديكي ، ومشاكل الجهاز التنفسي. يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم وفيتامين ج والنياسين والمغنيسيوم. بالإضافة إلى ذلك ، البرسيم الأحمر هو مصدر جيد للايسوفلافون التي توفر فوائد متعددة.
قد يساعد في تخفيف أعراض سن اليأس
يعتقد الباحثون أن الايسوفلافون الموجود في البرسيم الأحمر قد يساعد في تخفيف أعراض انقطاع الطمث - التعرق الليلي والومضات الساخنة - بسبب خواصها التي تحتوي على الاستروجين ، كما يشير إلى المركز الطبي بجامعة ميريلاند. وفقا لدراسة سريرية نشرت في عدد يوليو 2002 من مجلة "Maturitas" ، كانت النساء بعد انقطاع الطمث اللواتي تناولن البرسيم الأحمر انخفاض 44 في المئة في الهبات الساخنة مقارنة مع المجموعة الثانية. هناك المزيد من الأبحاث التي يتعين القيام بها للتحقق من صحة هذه النتائج ، ولكن.
قد يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام
البرسيم الأحمر قد يساعد في تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام. وجدت دراسة نشرت في "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية" في فبراير 2004 أن موضوعات ما بعد انقطاع الطمث الذين تناولوا الايسوفلافون من البرسيم الأحمر يعانون من فقدان أقل للعظام في عظامهم الشوكية وزيادة علامات تشكيل العظام مقارنة مع أولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. ولكن بما أن الأدلة أولية ، هناك حاجة لمزيد من الأبحاث.
قد تحسن صحة القلب والأوعية الدموية
إضافة البرسيم الأحمر إلى نظامك الغذائي قد يعزز صحة قلبك. يشير المركز الطبي لجامعة ماريلاند إلى أن الايسوفلافون في العشب أثبت أنه يعزز البروتينات الدهنية عالية الكثافة ، والتي غالباً ما تسمى الكولسترول الجيد ، في النساء قبل وبعد انقطاع الطمث. لكن ليست كل الدراسات متفقة. ووفقًا لدراسة نشرت في عدد مارس من عام 1999 من مجلة "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" ، فإن النساء بعد انقطاع الطمث اللواتي تناولن مكملات البرسيم الأحمر لديهن شرايين أقوى ومرنة تعرف باسم الامتثال الشرياني ، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من أمراض القلب. قد تظهر البرسيم خصائص تمييع الدم ، والتي تمنع تكون الجلطات الدموية ، ويبدو أنها تحسن تدفق الدم عبر الأوردة والشرايين.
قد يساعد في مكافحة السرطان
تشير الأدلة الأولية إلى أن الايسوفلافون قد يحافظ على نمو الخلايا السرطانية أو قتلها في أنابيب الاختبار ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يفترض الباحثون أن الايسوفلافون قد يساعد في درء بعض أشكال السرطان ، مثل سرطان الرحم والبروستاتا ، بسبب تأثيرها الشبيه بالإستروجين. ومع ذلك ، قد يشجع أيضًا نمو بعض أنواع السرطان. وإلى أن يتم إجراء المزيد من الأبحاث ، لا يمكن للأطباء التوصية بهذه العشبة لمكافحة السرطان. إذا كان لديك تاريخ عائلي لسرطان الثدي ، تجنب تناول البرسيم الأحمر.
