الأقدام المتشققة والحكة يمكن أن تكون غير مريحة للغاية ومصدر محتمل للحرج. في معظم الحالات ، يكون الجلد المتشققة أكثر من مجرد إزعاج ، ولكن في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى عدوى خطيرة. اتصل بطبيبك إذا أصبح مزعجًا للغاية أو كنت تعاني من النزيف.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المحتملة للأقدام الجافة. ائتمان الصورة: Studio-Annika / iStock / Getty Images الأقدام المتشققة والحكة لها عدة أسباب محتملة. قدم الرياضي ، وهو عدوى فطرية معدية تعرف طبيا باسم سعفة القدم ، عادة ما يسبب تشققا بين أصابع القدم ولكن يمكن أن يؤثر على القدم بأكمله. تزداد خطورة القدم الرياضية إذا كنت تتعرق كثيرًا ، أو تسمح لقدميك بالبقاء مبللة لفترات طويلة أو ارتداء أحذية مبطنة بالبلاستيك أو أحذية إصبع مغلقة. يمكن أن يشكل الكعب المتصدع أيضًا مصدرًا لحكة مزعجة. تشرح جمعية الأمراض الجلدية في نيوزيلندا أن الجلد الجاف ، والصدفية ، والتهاب الجلد ، والسكري ، والسمنة تزيد من خطر تشقق الكعبين.
التشخيص
يمكن للفحص البدني أن يساعد في تشخيص القدمين المتشققة. ائتمان الصورة: ميريام-دوير / ستوك / غيتي يشمل تشخيص سبب وجود الحكة المتشققة والحكة عادة إجراء فحص بدني وإلقاء نظرة فاحصة على تاريخك الطبي. كن مستعدًا لشرح متى لاحظت المشكلة والظروف المؤدية إليها أولاً ، مثل الوقوف لفترة طويلة على سطح صلب أو استخدام أحذية غير مدعومة أو غير مدعمة أو اتصال جسدي مع شخص مصاب بقدم الرياضي. قد يفحص الطبيب فحص الجلد أو عينات السوائل تحت المجهر لتشخيص العدوى الفطرية.
علاج او معاملة
حاول استخدام المرطبات. ائتمان الصورة: Studio-Annika / iStock / Getty Images بالنسبة للأقدام المتشققة والحكة التي تسببها البشرة الجافة ، فإن تدليك المرطبات في المنطقة المصابة مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم قد يكون كافيًا. قد تستجيب الحالات العنيدة بشكل أفضل للمستحضرات أو المسكنات المحتوية على حمض الساليسيليك أو ألفا هيدروكسي. في الحالات الشديدة من الكعوب المتشققة ، قد يصف الطبيب المستحضرات القوية أو يقطع الجلد الصلب. لا تحاول قطع الجلد بنفسك ، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. يتم علاج قدم الرياضي باستخدام مراهم مضادة للفطريات بدون وصفة طبية. إذا لم تستجب العدوى للعلاجات الموضعية ، قد يصف لك الطبيب دواء مضاد للفطريات عن طريق الفم.
الوقاية
جفف قدميك تمامًا. ائتمان الصورة: مجموعة Zi / Hemera / Getty Images لمنع القدم الرياضي ، تجفيف قدميك بعد الاستحمام ، والاستحمام أو السباحة ، وتغيير الجوارب بشكل متكرر ، خاصة إذا كنت تتعرق ، استخدم مساحيق علاجية أو تجفيف إذا كنت عرضة لقدم الرياضي وارتداء أحذية جيدة التهوية ، يقترح ميدلاين بلاس. امنع الكعب الجاف المتصدع عن طريق تجنب الوقوف لفترات طويلة ، خاصة في الأحذية ذات الحذاء المفتوح ، والحفاظ على وزن صحي وترطيب مرارًا.
المخاطر
قد تحتاج الأقدام المتشققة بشدة إلى رؤية الطبيب. ائتمان الصورة: ClickboxProductions / iStock / Getty Images يمكن أن يتسبب كل من قدمي القدم والكعكة المتشققة في الإصابة بعدوى بكتيرية ثانوية مثل التهاب النسيج الخلوي ، خاصة إذا كانت الشقوق عميقة بما يكفي لإحداث نزيف. مرضى السكري هم أكثر عرضة للإصابة بقرحة في القدم ، والتي يمكن أن تسبب عدوى العظام. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي قرحة في القدم السكري إلى فقدان الطرف. اتصل بالطبيب على الفور إذا كانت قدميك المتشققة والمثيرتين للحكة تسببان الألم أو صعوبة في المشي.
