فرط نشاط الغدة الدرقية هو عدم كفاية إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. تشمل أعراض قصور الغدة الدرقية حساسية للبرد والألم والالتهابات في المفاصل وزيادة الوزن ومرض القلب. يركز نظام العلاج الشمولي القديم ، طب الأيورفيدا ، على إدارة الأعراض أثناء علاج اختلال توازن الطاقة في طاقات Vata و Pitta و Kapha doshas ، وهي طاقات قوة الحياة المتميزة التي تتدفق وتتحكم في الجسم. من منظور الأيورفيدا ، فإن العلاج المحدد لقصور الغدة الدرقية يعتمد على أعراضك الفردية واستعدادك للمشاركة في بروتوكول الطبيب الموصى به.
التشخيص
في حين يعتمد الممارسون الطبيون التقليديون على اختبارات الدم لتشخيص قصور الغدة الدرقية ، سيقوم الأطباء الأيورفيدا بإجراء مقابلة معمقة مع المريض قبل الشروع في أي إجراءات تشخيصية. لأن المبادئ الأساسية لل Ayurveda عقد أن الجوانب الجسدية والعاطفية والعقلية والروحية من الجسم تساهم على حد سواء في الصحة الجيدة ، ونمط الحياة وظروف الحياة هي مؤشرات مهمة من سبب الأعراض. لون ومظهر اللسان والأظافر والجلد هي أيضا مؤشرات على صحتك العامة.
الاعتبارات الغذائية
لأن الأطعمة تؤثر على الناس بشكل مختلف ، يجب عليك استشارة طبيب الأيورفيدا الخاص بك قبل إجراء تغييرات على النظام الغذائي الخاص بك. المأكولات البحرية وغيرها من اللحوم الخالية من الدهون توفر لك البروتين المناسب. الأطعمة منخفضة نسبة السكر في الدم ، مثل الحبوب الكاملة والعدس والفاصوليا الكلوية عالية من الألياف ولها تأثير ضئيل على نسبة السكر في الدم. يمكن للخضراوات الصليبية مثل الملفوف واللفت وبراعم بروكسل والقرنبيط أن تقلل من نشاط الغدة الدرقية وموانع استخدامها للمرضى الذين يعانون من انخفاض نشاط الغدة الدرقية.
علاج بالأعشاب
يستخدم أطباء الأيورفيدا مئات الصيغ العشبية وما يقرب من 250 من النباتات العشبية لعلاج المرضى ، وفقا للمركز الوطني للطب البديل والتكميلي. قد يوصي أطباء الأيورفيدا بنبات الجينسنغ السيبيري والجوز الأسود لمساعدة وظيفة الغدة الدرقية ودعم الغدد الكظرية والغدة الصعترية. ويمكن أيضا أن يشرع إعداد guggulu العشبية لتحفيز الغدة الدرقية. العلاجات الأخرى ، مثل السبيرولينا والكوهوش السوداء ، يمكن أن تساعد الغدة الدرقية على العمل بشكل طبيعي. ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيب الأيورفيدا الخاص بك لتحديد الجرعة المناسبة.
اليوغا
تساعد اليوغا وتقنيات الاسترخاء الأخرى على خفض مستويات الإجهاد وتحسين وظيفة الغدة الدرقية. تعمل أوضاع اليوغا ، المعروفة باسم أساناس ، على تسهيل تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم وتحسين الدورة الدموية. و asana sarvangasana - أو وضع الوقوف الكتف - هي حركة مناسبة للغدة الدرقية ، وفقا لطبيب الايورفيدا لاكشمي براسونا. Sarvangasana يساعد على تحسين الدورة الدموية والسموم دافق من الغدة الدرقية. إن تمرين التنفس المعروف باسم أوجايي براناياما ، أو التنفس الانتصاري ، هو تقنية تنفس تتحكم في تدفق الأكسجين وتعزز التوازن في الغدة الدرقية. طبيب الأيورفيدا الخاص بك قد يوصي أيضا تمارين الرأس والرقبة واساناس إلى الوراء.
