يمكن أن يكون الألم العصبي للتحدي. الأدوية الحالية المستخدمة لعلاج الحالات التي تتميز بالألم العصبي غالبا ما توفر راحة جزئية فقط. ولهذا السبب ، يوصى أحيانًا باستخدام العلاج المركب على أمل توفير راحة أفضل. يظهر المغنيسيوم كعلاج محتمل في العلاج المركب. لا يزال البحث في المراحل المبكرة ، لكن المغنيسيوم مكمل غذائي غير مكلف ومتوفر بسهولة. اعمل مع طبيبك إذا كنت تفكر في استخدامه لألم الأعصاب.
المغنيسيوم وآلام الأعصاب
العلماء ليسوا متأكدين تماما كيف يساعد المغنيسيوم على تخفيف آلام الأعصاب. قد يكون لها علاقة مع تأثير المغنيسيوم المحتمل على الالتهاب ، ولكن. وجدت الأدلة التجريبية في الحيوانات أن المغنيسيوم ينظم العمليات المتضمنة في الاستجابة الالتهابية. عندما يزيد المغنيسيوم الخلوي ، تنخفض عمليات الالتهابات مثل إطلاق البروتينات الموالية للالتهابات. قد يمنع المغنيسيوم أيضًا تنشيط المستقبلات الموجودة في الخلايا العصبية التي تنظم الألم. هناك حاجة لمزيد من الدراسات ، ولكن هذه النتائج تشير إلى أن المغنيسيوم يلعب دورا في تنظيم الألم ، وفقا لدراسة نشرت في عدد فبراير 2007 من مجلة Archives of Biochemistry and Biophysics.
الجمع بين العلاج ل Fibromyalgia
يتميز فيبروميالغيا بالأعصاب الزائدة التي ترسل إشارات إلى الدماغ. هذه الإشارات تسبب ألمًا واسع الانتشار وألمًا. قد يكون أخذ المغنيسيوم بالأدوية المستخدمة لعلاج الألم العضلي الليفي مفيدًا ، وفقًا لدراسة نشرت في عدد يناير 2013 من مجلة Rheumatology International. ووجد الباحثون أن مستويات المغنيسيوم كانت أقل في مرضى الفيبرومالغيا عنها في مجموعة السيطرة ، ويقول العلماء أنها قد تكون عاملا في فيبروميالغيا. ووجد الباحثون أن أخذ المغنيسيوم في تركيبة مع أميتريبتيلين - وهو دواء يستخدم لعلاج الألم العضلي الليفي - يعفي بشكل فعال من أعراض الفيبروميالغيا.
علاج آلام العصب الوركي
يبدأ العصب الوركي في أسفل ظهرك ويمتد من ساقيك إلى قدميك. ألم العصب الوركي ، والمعروف باسم عرق النسا ، هو شائع ويحدث عندما يكون العصب مصابا أو غضب. في حين أن هناك حاجة إلى الدراسات البشرية ، تشير البيانات الحيوانية أن مكملات المغنيسيوم يوفر فوائد. أعطى الباحثون مكملات المغنيسيوم إلى الفئران مع إصابة العصب الوركي ووجدت أنه يحسن من عرق النسا بهم. يقوم المغنيسيوم بقمع بروتينات التهابية تشارك في إشارات الألم وتعزيز تجديد العصب الوركي. وقد نشرت الدراسة في عدد يونيو 2011 من مجلة Magnesium Research.
الآثار الجانبية المحتملة
الإسهال هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لعلاج المغنيسيوم. لتجنب هذا ، ابحث عن نموذج الإفراج المستمر. في حين أن هذا النموذج غالباً ما يكلف أكثر ، فإنه ينطلق في النظام تدريجياً بدلاً من الكل في وقت واحد ، مما يقلل من مخاطر الآثار الجانبية. تم الإبلاغ عن الآثار الجانبية المعدية المعوية الأخرى مثل الغثيان والمعدة الانزعاج. استشر طبيبك إذا واجهت أي آثار جانبية مزعجة.
