إذا كنت تعاني من الهربس عن طريق الفم أو الأعضاء التناسلية ، قد يوصي طبيبك بالعلاج باستخدام ملحق ليزين. على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث ، فقد تساعد مادة الليسين على التقليل من تكرار فيروس القوباء في جسمك ، مما قد يساعد في تقليل أعراض تفشي المرض. على الرغم من الفوائد الصحية لهذا الملحق ، قد يكون تناول الكثير من اللايسين سيئًا لصحتك. يجب أن تكون على دراية بأعراض الجرعة الزائدة من الليسين والآثار الجانبية قبل البدء في تناول هذا الملحق.
أعراض غير معروفة
الجرعة اليومية الموصى بها من الليسين للبالغين هي 3،000 إلى 9،000 ملغ ، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي. إذا كنت تأخذ أكثر من الليسين الموصى به ، فقد تكون عرضة لخطر تناول جرعة زائدة من الليسين. في البشر ، فإن أعراض الجرعة الزائدة الليسين ليست معروفة أو مفهومة تماما. لا يعتقد أن جرعة زائدة من الليسين يؤدي إلى مضاعفات طبية قاتلة. ومع ذلك ، اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا كنت تعتقد أنك أخذت الكثير من اللايسين.
حصى في المرارة أو ارتفاع الكوليسترول
يحذر نظام الصحة بجامعة ميشيغان في الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، أن الكثير من اللايسين قد يسبب الحصوات المرارية أو ارتفاع نسبة الكولسترول. على الرغم من أن الكوليسترول المرتفع لا يسبب أعراضًا ملحوظة ، إلا أن الحصى الصفراوية قد تؤدي إلى ألم في البطن ، أو حمى ، أو اليرقان ، أو الغثيان ، أو القيء ، أو الانتفاخ ، أو براز بلون الطين. إذا ظهرت عليك أي من هذه الأعراض أثناء تناول مكملات الليسين ، استشر مقدم الرعاية الطبية في أسرع وقت ممكن.
تقلصات في البطن والاسهال
إذا كنت تستهلك ما بين 15 إلى 40 جرام من الليسين كل يوم ، فقد تكون عرضة لخطر حدوث تشنجات في البطن أو الإسهال ، يوضح UMHS. ينتج الإسهال عن حركات الأمعاء المائية المتكررة والتي قد تصاحبها انتفاخ أو ألم في المعدة أو فقدان الشهية. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من الإسهال المزمن ، لأن هذه الأعراض قد تزيد من خطر الجفاف.
موانع
أخبر طبيبك عن أي مشاكل صحية قد تكون لديك قبل تناول مكملات الليسين. تجنب العلاج بالليسين إذا كان لديك مرض في الكبد أو الكلى ما لم يأمر الطبيب المختص بخلاف ذلك. المعلومات المتعلقة بسلامة الليسين أثناء الحمل غير موجودة ويجب على الأمهات الحوامل أو المرضعات تجنب استخدام هذا الملحق.
