حب الشباب المعتدل إلى الحاد يمكن أن يؤدي إلى ندوب على وجهك. إذا كنت تعانين من تفشي حب الشباب ، فقم باتخاذ خطوات لمنع فروقك من تندب جلدك. إذا حدث الضرر ولديك بالفعل ندوب حب الشباب ، لديك العديد من الخيارات لتقليل مظهرها. علاج ندبات خفيفة في المنزل باستخدام المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كان تندبك حادًا ، ففكر في رؤية طبيب الأمراض الجلدية للعلاجات الاحترافية التي يمكنها التخلص من ندوب حب الشباب.
منع ندبات حب الشباب
الخطوة 1
اغسل وجهك مرتين في اليوم. منع ظهور حب الشباب التي تؤدي إلى تندب عن طريق الحفاظ على وجهك نظيفة. استخدمي الماء الدافئ والصابون المعتدل لغسل وجهك في الصباح وفي الليل وبعد التمرين.
الخطوة 2
لا تضغط أو تختار في البثور. إذا كنت تعانين من حب الشباب ، حاول ألا تلمس الجلد. يمكن أن يؤدي الضغط على البثور واختيارها إلى حدوث ندوب.
الخطوه 3
تجنب الشمس. ارتداء sunblock إذا كان يجب عليك الخروج في الشمس. تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية ضررا على جلدك وتزيد من ظهور حب الشباب وندبات حب الشباب.
الخطوة 4
شراء الأدوية الموضعية لحب الشباب في الصيدلية. حاول استخدام علاجات حب الشباب الموضعية التي تشمل البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك للتخلص من حب الشباب الذي لديك على وجهك قبل أن يسبب تندب.
الخطوة 5
انظر طبيب الأمراض الجلدية لعلاج حب الشباب الشديد. اسأل طبيبك عما إذا كانت المضادات الحيوية عن طريق الفم أو الكريمات الموضعية التي تستلزم وصفة طبية أو حقن الكورتيزون يمكن أن تساعد في التخلص من حب الشباب ومنع التندب.
علاج حب الشباب الندوب
الخطوة 1
استخدم المستحضرات الموضعية التي لا تحتوي على وصفة طبية والتي تحتوي على فيتامين C أو حمض الجليكوليك أو الريتينول لتقليل مظهر ندبات حب الشباب الخفيف. هذه الكريمات تزيد من الكولاجين ويمكن أن تساعد على تحسين الجلد الذي يحتوي على ندوب حب الشباب العميقة.
الخطوة 2
النظر في microdermabrasras. شراء عدة اللوازم المنزلية أو الاطلاع على طبيب الأمراض الجلدية لعلاج مهني. تعمل علاجات فروة الرأس على تلطيف جلدك وتقليل ظهور الندوب.
الخطوه 3
اسأل طبيب الأمراض الجلدية عن قشور كيميائية. من الأفضل معالجة ندوب حب الشباب باستخدام عملية التقشير الكيميائي ، التي تزيل الطبقة العليا من الجلد من وجهك.
الخطوة 4
تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك حول علاجات البشرة بالليزر لإزالة ندبات حب الشباب الشديدة. يمكن لأطباء الجلد استخدام العلاج بالليزر أو العلاج بالليزر الجزئي لتنعيم سطح جلدك والحد من ظهور ندوب حب الشباب العميقة.
تحذيرات
- تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل البدء في أي علاج حب الشباب أو تندب حب الشباب. يمكن أن تصبح بعض ندوب حب الشباب أسوأ من خلال الاستخدام غير السليم للعلاجات المنزلية.
