يتم استخراج زيت الزنجبيل من جذر نبات عشب الزنجبيل الجاف غير المقشر. وفقًا لـ "دليل كامل لفهم واستخدام العلاجات العطرية للصحة الحيوية والجمال" ، من روبرتا ويلسون ، تم استخدام الزنجبيل لأكثر من 4000 عام. اليوم ، يعتقد العديد من ممارسي الصحة الشاملة والشاملة أن زيت الزنجبيل يمكن أن يستخدم لعلاج الجسد والعقل والروح. تحدث مع طبيب أو مقدم رعاية صحية قبل تناول زيت الزنجبيل أو أي زيت أساسي آخر.
فوائد عاطفية
يستخدم زيت الزنجبيل في ممارسة العلاج بالروائح ويعتقد أنه فعال في علاج المشاعر. وفقًا لـ "الكتاب المقدس للعلاج بالروائح" ، بقلم جيل فارر هولز ، يمكن استخدام زيت الزنجبيل كمنشط جنسي ، ويعمل كمنشط معتدل. يتم استخدامه أيضا لتحسين الذاكرة والاتصالات. يمكن استخدام زيت الزنجبيل بمفرده أو مزجه مع الزيوت العطرية الأخرى ، مثل خشب الصندل ، والبتشول وخشب الورد ، ويتم ارتداؤه كعطر. ويمكن أيضا أن تستخدم كزيت للتدليك ، تضاف إلى حمام أو تستخدم في الناشر أروماثيرابي. يجب توخي الحذر عند استخدام زيت الزنجبيل على الجلد لأنه قد يسبب تهيج البشرة الحساسة.
الفوائد الصحية والطبية
هناك أيضا فوائد طبية مرتبطة بزيت الزنجبيل. وفقا ل "دليل كامل لفهم واستخدام العلاج بالروائح للحصول على الصحة والجمال نابض بالحياة" ، زيت الزنجبيل فعال في تخفيف تشنجات الحيض وتخفيف أعراض دوار الحركة وتأخر الطائرة. في الصين ، وصف الأطباء مواد الزنجبيل لتخفيف الازدحام وتقوية القلب. ويعتقد أن زيت الزنجبيل يؤثر في تعزيز جهاز المناعة ويستخدم لمنع أعراض البرد والانفلونزا. ويعتقد أيضا أن تكون فعالة في علاج التهابات الجهاز التنفسي ويستخدم لتخفيف التهاب الحلق. ويمكن استخدامه للتخفيف من الغثيان والشعور بالغثيان الناجم عن مخلفات. ويعتقد أن زيت الزنجبيل فعال في علاج الإسهال ، مما يخفف من آلام الغاز ويحفز الشهية.
فوائد الجمال والبشرة
وفقا ل "دليل كامل لفهم واستخدام العلاج بالروائح للحصول على الصحة والجمال نابض بالحياة" ، لا يستخدم زيت الزنجبيل عادة في منتجات العناية بالبشرة لأنه يميل إلى تهيج الجلد الحساس. ومع ذلك ، فإنه يستخدم في بعض الأحيان في colognes للرجال ويعتقد أنه فعال في علاج السيلوليت والدوالي. إذا كان لديك بشرة حساسة ، استخدم زيت الزنجبيل بحذر ، أو اختر زيتًا أساسيًا آخر آمن للاستخدام على البشرة الحساسة ، مثل إكليل الجبل أو السرو.
