البروبيوتيك التي لا تحتاج للتبريد

قد يكون وجود البكتيريا والخميرة الحية في طعامك أو مكمل غذائي مقرفًا ، ولكن قد يكون في الواقع صحيًا. يعرف البروبيوتيك بأن الملاحق التي تحتوي على ميكروبات مثل Lactobacillus acidophilus أو Lactobacillus bifidus أو bifidobacterium bifidum يتم تسويقها لتحسين صحة الأمعاء وتقلل من انتشار العدوى المهبلية والمثلية والأمراض المنقولة جنسياً وتزيد من وظائف المناعة وتخفض مستويات الكولسترول والدهون. وتساعد على منع متلازمة القولون العصبي والحساسية الغذائية والتعب والاكتئاب والتهاب المفاصل. ومع ذلك ، لا يتم تنظيم هذه المكملات من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) للنقاء أو الجدوى أو الفعالية ، وكثيراً ما لا تحتوي على أي كائنات حية قابلة للحياة على الإطلاق. هذا ينطبق بشكل خاص على البروبيوتيك تسويقها على أنها لا تتطلب التبريد. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تحتوي البروبايوتكس غير المبرد على بكتيريا من أنواع غير معروفة ، أو الأنواع التي يحتمل أن تكون ضارة.

Bartell Brand and Rite Aid Acidophilus

يبيع كل من Bartell Drugs و Rite Aid مكملات بروبيوتيك لا تتطلب التبريد. كلاهما وصفت بأنها تحتوي على Lactobacillus acidophilus. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي Rite Aid أيضًا على بكتريا Lactobacillus bulgarium و Bifidobacterium bifidum. لسوء الحظ ، وفقا لدراسة أجريت عام 2003 من قبل جامعة باستير ، لا يحتوي اسيدوفيلوس بارتيل اسيدوفيلوس ولا رايت ايد اسيدوفيلوس على اكتوباكيللوس اسيدوفيلوس ، اكتوباكيللوس بولجارى او بيفيدوبكتريوم بيفيدوم. بدلا من ذلك ، تحتوي على Lactobacillus rhamnosus. في حين أن هذه ليست الأنواع الموصوفة على المنتج ، إلا أن Lactobacillus rhamnosus لها آثار مفيدة للبشر ، مما يساعد على الهضم والحصانة بالإضافة إلى تقليل الإسهال المرتبط بالمضادات الحيوية لدى الأطفال.

طبيعة باونتي أسيدوفيلوس

كما يتم تسويق باونتي أسيدوفيلوس من الطبيعة كمكمل بروبيوتيك لا يتطلب التبريد. لسوء الحظ ، عندما تم اختباره في عام 2003 من قبل الباحثين من جامعة Bastyr ، لم يحتوي هذا الملحق على Lactobacillus acidophilus. ومع ذلك ، فإن المكملات أظهرت قضبان إيجابية الجرام في اختبار البقعة الغرام ، مما يشير إلى وجود كائنات حية غير قابلة للإنقراض من أنواع غير محددة موجودة في الملحق. يشير هذا إلى أن الملحق قد يكون له كائن حيوي قابل للحياة في وقت واحد ، ولكنه لم يكن Lactobacillus acidophilus.

Natrol Acidophilus

وعلى غرار نيتشرز باونتي أسيدوفيلس ، يتم تسويق ناترول أسيدوفيلوس كغاز حيوي يحتوي على اسيدوفيلوس لاكتوباسيلوس لا يحتاج إلى تبريد. ومع ذلك ، تشير دراسة عام 2003 التي أجراها جامعة باستير إلى أنه على الرغم من أن الكائنات الحية غير المنتظمة من الأنواع غير المحددة ظهرت على اختبار اللطخة بالجرام ، لم يتم العثور على أيوباكيللوس اسيدوفيلوس Lactobacillus acidophilus في مكمل البروبيوتيك.

العلامة التجارية الطبيعية Acidophilus Plus

العلامة التجارية الطبيعية Acidophilus Plus هي مكمل آخر للمكملات الحيوية لا يتطلب أي تبريد. كشفت الاختبارات التي أجرتها جامعة باستير في عام 2003 أن هذا الملحق لا يحتوي فقط على حامض لاكتوباسيلوس Lactobacillus acidophilus المشار إليه بالعلامة ، بل إنه لا يحتوي أيضًا على كائنات حية قابلة للبقاء من أنواع غير محددة. سواء كان من أي وقت مضى يحتوي على أي كائن غير واضح.

Safeway Select Acidophilus Plus

سلسلة محلات السوبر ماركت Safeway تبيع "Safeway Select Acidophilus Plus". وفقا للملصق ، لا يتطلب هذا البروبيوتيك التبريد. ولسوء الحظ ، اكتشفت جامعة باستير أن الكائنات الحية الموجودة ليست أسيدوفيلوس اكتوباكيللوس أو بيفيدوبكتريوم لونجس أو بيفيدوبكتريوم بيفيدوم كما تشير التسمية ، بل بالأحرى اكتوباكيللوس غاسيرى. Lactobacillus gasserri هي بكتيريا "جيدة" نسبياً ، حيث أنها توجد عادة في الجهاز الهضمي. وقد ارتبط ذلك بتخفيض إنزيمات الطفرات الطفرية البرازية التي تساعد على إبقاء البكتيريا الصحية الطبيعية تحت المراقبة ، والالتزام بأنسجة الأمعاء وتحفيز البلاعم التي تعزز نظام المناعة وإنتاج البكتريوسينات ، والسموم التي تمنع نمو البكتيريا الأخرى.

كيو-dophilus

أسواق مركز التغذية العامة Kyo-Dophilus ، وهو بروبيوتيك لا يتطلب التبريد الذي يحتوي على Lactobacillus acidophilus ، Bifidobacterium bifidum و Bifidobacterium longum. مرة أخرى ، لم يتضمن هذا الملحق الحيوي الحيوي أيًا من هذه الكائنات عند اختبارها. في هذه الحالة ، تم الكشف عن ثلاثة أنواع مختلفة: Lactobacillus gasseri و Enterococcus durans و Bifidobacterium Infantis. في حين أن Lactobacillus gasseri و Bifidobacterium Infantis قد يكونان مفيدين ، إلا أن المكورات المعوية (Durococcus durans) ترتبط بالإسهال ، والتي تحدث أحيانًا في حالات العدوى السريرية البشرية.