عن ماذا تبحث
تريد النساء اللواتي يعملن أو يمارسن رفع الأثقال التنافسية أن يتفادوا ظهور البثور والوسائد على أيديهم ، وقفازات رفع الأثقال هي أفضل طريقة لمنعهم. من المهم البحث عن القفازات التي ستسحب العرق من اليدين. ميزة أخرى للنساء للبحث عنها في قفاز رفع الأثقال مناسبة. يجب أن يتناسب القفاز بشكل مريح مع اليد ولا يشعر بالراحة. الحشو هو ميزة أخرى مهمة. يجب أن يكون مبطن القفاز رفع الأثقال ما يكفي لحماية يديك ، ولكن لا يزال يسمح لك بسهولة قبضة وزنه.
المخاطر المشتركة
قفازات رفع الأثقال المصنوعة من الجلد الطبيعي لا يمكن غسلها. هذا يمكن أن يؤدي إلى وجود قفاز كريهة من العرق ، وسوف تحتاج إلى شراء قفازات جديدة. ومن المشاكل الأخرى التي تثير بعض قفازات رفع الأثقال أنها مبطنة للغاية وتجعل من الصعب التحكم في الوزن بشكل صحيح.
من أين أشتري
يمكن شراء قفازات رفع الأثقال في أي متجر للأدوات الرياضية ، والمحلات التجارية داخل صالات رياضية وعلى الإنترنت من تجار التجزئة. من الأفضل تجربة القفاز قبل الشراء للحصول على الشعور بالقفاز وتحديد الحجم المناسب.
كلفة
يمكن أن تكلف قفازات رفع الأثقال ما بين 10 إلى 35 دولارًا للزوجين ، وفقًا للمنتجات المعروضة على موقع Dick's Sporting Goods الإلكتروني. ستحدد حاجتك المحددة القفازات الأفضل بالنسبة لك. يجب على الأشخاص الذين يشاركون في رفع الأثقال التنافسية التأكد من إنفاق الأموال اللازمة لحماية أيديهم ومعصميهم.
مقارنة التسوق
قفازات رفع الأثقال تتوفر أيضًا مع دعم المعصم. بالنسبة للمرأة المتوسطة التي ترفع الأثقال إلى اللهجة ، فإن القفاز بمساعدة الرسغ ليس ضروريًا في العادة. هذا النوع من قفاز رفع الأثقال يكلف عادة أكثر من قفاز رفع الأثقال العادي.
مستلزمات
وبالنسبة للنساء اللواتي يقمن أيضًا برفع الأثقال بشكل كبير ، فإن حزام رفع الأثقال سيساعد في حماية تلك العضلات. يمكن شراء أحزمة رفع الأثقال من أي متجر رياضي أو متجر متخصص أو عبر الإنترنت مقابل ما بين 35 و 70 دولارًا.
نصائح من الداخل
تأكد من محاولة ارتداء قفازات رفع الأثقال قبل الشراء ، للتأكد من ملاءمتها تمامًا. قفازات الأصابع هي الأكثر المتوفرة على نطاق واسع ، وتقدم أفضل خيار للحصول على قبضة جيدة.
