حكة الجلد يمكن أن تكون نتيجة لعدد من الأشياء. وفقا لمايو كلينيك ، يمكن أن يكون سبب حكة الجلد من أي شيء من طفح جلدي أو التهاب الجلد لحروق الشمس وحتى أمراض الكبد. إذا كانت الحكة شديدة ، استشر طبيبك دائمًا إذا استمرت لأكثر من بضعة أيام أو إذا واجهت أعراضًا إضافية. وفقا لمجلة Healthy Beginnings ، فإن الحكة المصحوبة بطفح جلدي أو المطبات المملوءة بالسوائل قد تشير إلى الأكزيما.
الخطوة 1
جرّب مضادات الهيستامين الفموية التي لا تستلزم وصفة طبية. توصي "مايو كلينك" ديفينهيدرامين أو دواء مشابه. هذا سوف يساعد في تخفيف الحكة الشديدة.
الخطوة 2
جرب المرطب الذي يحتوي على الصبار أو زبدة الشيا. إن الحفاظ على رطوبة بشرتك سوف يقلل من الحك ويحسن المظهر العام لبشرتك. الكريمات الغنية بالزيوت مثل أوميغا 6 أو جوز الهند سوف ترطب بشرتك وتقلل من الحك.
الخطوه 3
شراء واحد في المئة من كريم الجلد الستيرويد الهيدروكورتيزون على وصفة طبية. وفقا ل FamilyDoctor.org ، لا ينبغي أن تستخدم الكريمات الهيدروكورتيزون لأكثر من أسبوعين في كل مرة إلا إذا كان تحت الرعاية المباشرة للطبيب. إذا لم تختف الحكة بحلول ذلك الوقت ، استشر طبيبك.
الخطوة 4
تهدئة بشرتك. يُضاف صودا الخبز أو الشوفان غير المطبوخ إلى حوض الاستحمام والباقي لبضع دقائق. أو استخدم جل الاستحمام الذي يحتوي على دقيق الشوفان. تجنب جل الاستحمام أو الصابون الذي يحتوي على الأصباغ أو العطور لأنها يمكن أن تهيج الجلد وتفاقم المشكلة. إذا كان الحمام غير مناسب ، فقم بوضع كمادات باردة على منطقة الحكة.
