يُعرف أيضًا ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم باسم "القاتل الصامت" لأن هناك بعض الأعراض التي تشير إلى وجوده. إذا تركت دون علاج ، فإن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يزيد من خطر حدوث اثنين من الأسباب الرئيسية للوفاة - أمراض القلب والسكتة الدماغية. الأدوية ذات ضغط الدم العالي هي من بين العلاجات التي قد يوصي بها الطبيب. ولكن إذا كنت ترغب في الاستمتاع بفنجان من شاي الزنجبيل بين الحين والآخر ، فقد يتفاعل مع هذه الأدوية. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام الزنجبيل أو أي عشب آخر.
مضادات التخثر والزنجبيل
على الرغم من أنه غالباً ما يشار إليها باسم "مرققات الدم" ، إلا أن مضادات التخثر لا تضعف الدم في الواقع. غالباً ما يُنصح بارتفاع ضغط الدم لأنها تساعد على تقليل قدرة الدم على التجلط. ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر الجلطات الدموية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية. الزنجبيل يمكن أن يقلل أيضا تخثر الدم ويمكن أن تتفاعل مع مضادات التخثر مثل الوارفارين ، يحذر المركز الطبي لجامعة ميريلاند.
حاصرات قنوات الكالسيوم والزنجبيل
تقوم حاصرات قنوات الكالسيوم بعلاج ارتفاع ضغط الدم عن طريق تثبيط الكالسيوم عن دخول القلب والأوعية الدموية. في القيام بذلك ، فإنها تخفف الأوعية الدموية وتساعد على خفض قوة ضخ القلب. بعض من هذه الأدوية تشمل أملوديبين ، ديلتيازيم وفيراباميل. وفقا لموقع MedlinePlus ، وهو موقع للمعاهد الوطنية للصحة ، قد يقوم الزنجبيل أيضًا بخفض ضغط الدم بطريقة تشبه حاصرات الكالسيوم ، لذا فإن جمعها معًا قد يؤدي إلى انخفاض ضغط دمك إلى مستويات منخفضة بشكل خطير أو يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
توصيات
إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ويتم علاجك بأدوية مثل مضادات التجلط وحاصرات قنوات الكالسيوم ، لا تأخذ الزنجبيل دون نصيحة طبيبك. ومن العلاجات الأخرى الأكثر أمانًا لضغط الدم التي يمكنك تجربتها ، اتباع النهج التغذوية لوقف حمية ارتفاع ضغط الدم ، أو نظام DASH الغذائي ، الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الملح والدهون والكربوهيدرات المكررة ، كما يشتمل على الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والأسماك واللحوم الخالية من الدهون ألبان دسمة. يجب عليك أيضًا ممارسة الرياضة بانتظام في معظم أيام الأسبوع بعد الحصول على الضوء الأخضر لممارسة التمارين الرياضية من طبيبك.
الاعتبارات
إذا كنت تعالج ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية تحت توجيه طبيبك ، فاطلب النصيحة حول تناول شاي الزنجبيل. إذا كان طبيبك يوافق على استخدام هذه العشبة ، يجب عليك استخدام الزنجبيل الطازج الطازج ، لأنه يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية من الزنجبيل المسحوق. أيضا ، هو مستخلص الزنجبيل السائل عالية في السكر ، والتي هي واحدة من الأطعمة التي يجب أن تكون محدودة عندما يكون لديك ارتفاع ضغط الدم.
